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长期以来，英语听力难于进展的一个主要原因来自于学习者的心理因素。大多数学生由于对英语缺乏兴趣，听力学习上的困难，导致了学习心理上的障碍。因而谈听色变。常见的现象是，一练听力就害怕，而且感觉难于上青天。因为觉得难，就产生了恐惧；因为恐惧，就在学习中显得信心不足从而越听越不顺，于是形成恶性循环。这种心理对英语的听力学习有百害而无一益。其实，世上无难事，只怕有心人。
在无英语的语言环境中练习听力，一个重要的因素就是要培养自己的听音意识。听力意识的培养是多方面的，抓住机会并处处留心去听，对听力的提高大有好处。当今媒体繁荣，英语信息很多，电视中的新闻报导，VCD中的英语电影，还有英语广播，录音录像资料等，还有每节课老师的英文表达，同学的英文提问及回答，小组合作中的口语交际，文本复述等更是学生学习的第一手资料。听、说是一种语言交流，没有一个外语环境或一定的听、说条件，只靠单枪匹马很难收效。听与说是不能分的。一个人听的过程实际是另一个人说的过程。针对每一课都有相应的口语交际，作为教师，要尽可能多的给学生提供生生互动的平台，让他们开口大胆地说，互相听，一定时候还可以互相纠错。笔者身为农村教师，结合学生全封闭管理这一体制，每周英语大小节共十多节课的特点，每周安排四节课前5分钟会话课，一节全部进行口语训练，一节课短文复述，学生一方面有了英语学习兴趣，另一方面听力在无形中也得到了提高！又登上那个提高更快！因此，给学生提供交流平台比什么都重要。
有意识、有目的地练习听力含有两种训练方法：精听和泛听。精听指的是把所选的听力训練材料听细、听熟。也就是说在精听时，需要把听力材料中的每一个字每一句话都弄懂。一遍不行两遍，两遍不行三遍。精听最好是选用教学录音和有故事情节的短文或科普短文；泛听则可选用一些口语教材或一些有趣的小故事，使自己多接触录音材料，以求熟悉英语发音，扩大知识面，提高听力。泛听可一遍过，只要听懂大概意思就行了。如果一遍听不懂，可倒过来再听一遍，还是听不懂，就翻一下书，继续听下去，而在第一遍听材料的时候，一定要聚精会神，让自己的思维跟上每一个音节。在每句停顿时，可在脑海里反复一下。听的过程当中遇到生词不要停下来多想，因为有些生词可以在整个内容中理解。听音时要随着录音材料在脑子里用英语重复，而且速度要练得能跟上录音速度，不能边听边翻译。一般只要难度相当，能听清大部分单词，是可以理解其大意的。在听力训练中，既要能准确无误地听出某些重要的数据、年代、人名、地名及事实，又要兼顾把握大意的训练，这就必须把精听与泛听结合起来，交替练习，即把精听和泛听分成各自独立的练习，听时穿插安排，也可把一个故事或报告分成精听和泛听段落，有些部分精听，其余泛听。即听的形式要灵活。
1.加强学生语言基础知识的学习，增加学生英语词汇量。英语词汇量是听力学习的基础，没有一定的词汇量，学生就不能听懂，无法理解句子、文章的含义，当然正确解答听力题目也就无从谈起。语言基础知识的学习包括对语法内容的学习，这对于提高答题的准确率也是至关重要的；2.鼓励学生多看课外书，英文报纸等，注重学科渗透，扩大自身知识面，这有助于学生更加容易理解听力材料的内容；3.重视听力训练与文化背景的教学关系。我们在听力教学过程中要重视文化差异教学，有的可以提前向学生告知，确保学生在听力过程中不会出现由于文化差异而导致理解的偏差；4.重视听力训练形式的丰富性。听力教学过程中，为了预防学生听觉疲劳的情形，我们要避免利用整堂课训练听力的做法，应该结合教学目标，合理安排听力教学活动。
无论是精听还是泛听，听力材料的选择是至关重要的。选难了，听不懂会失去信心，选得简单又容易失去兴趣，因而在教师的指导中，在学生自我的学习实践里，选择结合学习者本人现有的英语水平、难易适中的听力材料这一环就显得非常重要。另外，选择的题材范围不能太过狭窄，或太过于依赖学习者的个人兴趣，毕竟，语言是交流的工具，我们在交流中不可能只涉及到某一方面的东西，要综合训练。还要做有心人，要有意识地创造条件去听。（单位：河南省南阳市内乡县余关初中）
在无英语的语言环境中练习听力，一个重要的因素就是要培养自己的听音意识。听力意识的培养是多方面的，抓住机会并处处留心去听，对听力的提高大有好处。当今媒体繁荣，英语信息很多，电视中的新闻报导，VCD中的英语电影，还有英语广播，录音录像资料等，还有每节课老师的英文表达，同学的英文提问及回答，小组合作中的口语交际，文本复述等更是学生学习的第一手资料。听、说是一种语言交流，没有一个外语环境或一定的听、说条件，只靠单枪匹马很难收效。听与说是不能分的。一个人听的过程实际是另一个人说的过程。针对每一课都有相应的口语交际，作为教师，要尽可能多的给学生提供生生互动的平台，让他们开口大胆地说，互相听，一定时候还可以互相纠错。笔者身为农村教师，结合学生全封闭管理这一体制，每周英语大小节共十多节课的特点，每周安排四节课前5分钟会话课，一节全部进行口语训练，一节课短文复述，学生一方面有了英语学习兴趣，另一方面听力在无形中也得到了提高！又登上那个提高更快！因此，给学生提供交流平台比什么都重要。
有意识、有目的地练习听力含有两种训练方法：精听和泛听。精听指的是把所选的听力训練材料听细、听熟。也就是说在精听时，需要把听力材料中的每一个字每一句话都弄懂。一遍不行两遍，两遍不行三遍。精听最好是选用教学录音和有故事情节的短文或科普短文；泛听则可选用一些口语教材或一些有趣的小故事，使自己多接触录音材料，以求熟悉英语发音，扩大知识面，提高听力。泛听可一遍过，只要听懂大概意思就行了。如果一遍听不懂，可倒过来再听一遍，还是听不懂，就翻一下书，继续听下去，而在第一遍听材料的时候，一定要聚精会神，让自己的思维跟上每一个音节。在每句停顿时，可在脑海里反复一下。听的过程当中遇到生词不要停下来多想，因为有些生词可以在整个内容中理解。听音时要随着录音材料在脑子里用英语重复，而且速度要练得能跟上录音速度，不能边听边翻译。一般只要难度相当，能听清大部分单词，是可以理解其大意的。在听力训练中，既要能准确无误地听出某些重要的数据、年代、人名、地名及事实，又要兼顾把握大意的训练，这就必须把精听与泛听结合起来，交替练习，即把精听和泛听分成各自独立的练习，听时穿插安排，也可把一个故事或报告分成精听和泛听段落，有些部分精听，其余泛听。即听的形式要灵活。
1.加强学生语言基础知识的学习，增加学生英语词汇量。英语词汇量是听力学习的基础，没有一定的词汇量，学生就不能听懂，无法理解句子、文章的含义，当然正确解答听力题目也就无从谈起。语言基础知识的学习包括对语法内容的学习，这对于提高答题的准确率也是至关重要的；2.鼓励学生多看课外书，英文报纸等，注重学科渗透，扩大自身知识面，这有助于学生更加容易理解听力材料的内容；3.重视听力训练与文化背景的教学关系。我们在听力教学过程中要重视文化差异教学，有的可以提前向学生告知，确保学生在听力过程中不会出现由于文化差异而导致理解的偏差；4.重视听力训练形式的丰富性。听力教学过程中，为了预防学生听觉疲劳的情形，我们要避免利用整堂课训练听力的做法，应该结合教学目标，合理安排听力教学活动。
无论是精听还是泛听，听力材料的选择是至关重要的。选难了，听不懂会失去信心，选得简单又容易失去兴趣，因而在教师的指导中，在学生自我的学习实践里，选择结合学习者本人现有的英语水平、难易适中的听力材料这一环就显得非常重要。另外，选择的题材范围不能太过狭窄，或太过于依赖学习者的个人兴趣，毕竟，语言是交流的工具，我们在交流中不可能只涉及到某一方面的东西，要综合训练。还要做有心人，要有意识地创造条件去听。（单位：河南省南阳市内乡县余关初中）