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在运动员的训练中,往往注重基础力量的提高,忽视了核心力量训练,特别是一些教练员会将运动员的训练局限在专项力量。乒乓球运动核心力量训练和网球运动核心力量训练的目标是相同,但是也存在不同之处。要提高运动员的核心力量水平,就要采用科学的训练方式。本论文针对乒乓球与网球运动核心力量训练进行对比研究。
乒乓球与网球运动核心力量训练的对比分析研究
【摘 要】
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在运动员的训练中,往往注重基础力量的提高,忽视了核心力量训练,特别是一些教练员会将运动员的训练局限在专项力量。乒乓球运动核心力量训练和网球运动核心力量训练的目标是
【机 构】
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广东石油化工学院
【出 处】
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灌篮
【发表日期】
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2019年10期
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