【摘 要】
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冬天,我们为了抵御寒冷,会拼命进食,这样我们会很难达到夏天时身体苗条的状态,冬天的锻炼可以消耗更多的热量,自身抵御寒冷,需要更多的热量,所以我们
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冬天,我们为了抵御寒冷,会拼命进食,这样我们会很难达到夏天时身体苗条的状态,冬天的锻炼可以消耗更多的热量,自身抵御寒冷,需要更多的热量,所以我们
In winter, in order to resist the cold, we will try our best to eat, so that it will be very difficult for us to reach the slim state of summer. Winter exercise can consume more calories, resist the cold and require more calories. Therefore, we
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