男性要健康 饮食有讲究

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男人比女人强壮,他们肌肉发达,需要消耗更多的热量.而且,男人的胆固醇代谢经常遭到破坏,因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心急梗塞等疾病.为此,美国的学者们专门为男士们总结出饮食九要素.
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