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期刊论文
篮球教学中产生损伤的原因及预防
篮球教学中产生损伤的原因及预防
来源 :科教文汇(下旬刊) | 被引量 : 0次 | 上传用户:taozijian
【摘 要】
:
本文采用文献资料和问卷调查及走访谈话的方法,对学院的学生在篮球课程教学中运动损伤产生的部位、原因进行调查分析。提出相应的预防对策,认真做好准备活动、增强自我保护意
【作 者】
:
李港水
【机 构】
:
厦门技师学院文化基础部
【出 处】
:
科教文汇(下旬刊)
【发表日期】
:
2014年02期
【关键词】
:
篮球教学
运动损伤
预防措施
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本文采用文献资料和问卷调查及走访谈话的方法,对学院的学生在篮球课程教学中运动损伤产生的部位、原因进行调查分析。提出相应的预防对策,认真做好准备活动、增强自我保护意识、合理的负荷安排、建立与练习负荷相适应的恢复手段,期望能最大限度地减少损伤,并进一步提高学生对篮球的兴趣及学习效果。
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