【摘 要】
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1953年,当时还是中年人的我,因患肺结核在医院治病。期间,我看到一本介绍精神疗法、营养疗法、体育疗法的书,受益匪浅。出院后,我就一直坚持按照书中介绍的“心宽乐观、营养
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1953年,当时还是中年人的我,因患肺结核在医院治病。期间,我看到一本介绍精神疗法、营养疗法、体育疗法的书,受益匪浅。出院后,我就一直坚持按照书中介绍的“心宽乐观、营养均衡、坚持运动”三疗法养生健身。50多年了,竟然再未患病吃药。
In 1953, I was a middle-aged man and was hospitalized for tuberculosis. During this period, I saw a book that introduced psychotherapy, nutrition therapy and sports therapy. After discharge from the hospital, I have always insisted in accordance with the book described in the “optimistic heart, nutritionally balanced, adhere to exercise” three therapy health fitness. For more than 50 years, we have not even taken medicine.
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