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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）12-000-02
摘 要 阐述篮球选修课学教学原则与方法，激发学生对篮球运动的热爱，建立正确的体育观念，掌握篮球运动锻炼身体的方法，培养篮球实践的综合能力，并且对篮球课中组织教法加以分析，同时提出篮球选修课教学方法手段的探讨.并且根据篮球教学的现状，提出普通高校篮球教学应符合“普及”与“娱乐性”“竞技性”的教学特征为目标。突破传统的教学思想和模式，使学生通过篮球课程，得到体育锻炼，使学生真正获得各方面发展。
关键词 篮球技术 篮球教学改革 影响因素 发展趋势。
一、教学任务教学内容与原则
（一）篮球教学的基本任务
1.掌握与提高篮球理论知识、技术和战术。2.发展身体素质，增强体质。3.培养思想作风和坚强的意志品质。上述三个方面的任务是相互联系，相互影响，同时并进，共同完成的。教学的任务是教学工作的重要问题，明确任务，采取有效方法，付之实践，才能加以实现达到一定的教育目的。培养目标不同，具体的教学任务也有所不同，有所侧重。例：培养教师应侧重于教学组织教学手段与方法；培养教练员应侧重运动训练方法与手段等。
（二）教学内容
教学方法是教师实现教学任务的具体手段，也是各项教学原则的具体体现。
篮球运动教学应根据教学任务、技术和战术的系统性，合理安排教材的顺序。在进行任何技术动作或战术方法教学时，都应遵循教学原则的基本要求和运动技能形成的理论，结合篮球运动特点，正确地选择和运用教学方法去完成教学任务。
在篮球运动教学实践中常用的教学方法是：语言法、直观法、分解与完整法、练习法、游戏性、比赛法和预防纠正错误等。为了巩固提高技术动作，还要运用一些训练的方法，由于篮球运动具有集体性、对抗性、综合性的特点，技术与战术的教学步骤和所运用的教法有所不同。
（三）篮球技术的教学方法
篮球技术教学通常分三个教学步骤：
1.掌握技术动作，形成动作定型
（1）建立正确的技术动作表系和完整的动作概念
运用直观法：利用示范动作、图片、录相等直观教具演示技术动作，使学生了解所要学习的技术动作形象。
运用语言法：运用语言法向学生讲解技术动作的名称、作用、方法、要领和要求等。
试做：在示范与讲解的基础上，可以让学生尝试与体会动作，把视觉、听觉、本体感觉联合起来，以便获得所要学习的技术动作的运动感觉。
示范与讲解要结合运用，通过试做来检验。使学生看、听、想、做有机地结合起来，加速形成正确的、完整的技术动作概念。
（2）掌握技术动作，形成正确的技术动力定型
根据技术动作的难易程度，正确地选择和运用练习方法，学习简单的技术动作，一般采用完整练习法。采用重复练习法，在简化条件下练习，形成技术动作正确的动力定型。
采用变换练习法，在复杂情况下，巩固技术动作的动力定型。
2.掌握组合技术，学会初步运用
在掌握两个或两个以上技术动作的基础上，除了进一步巩固已形成的技术动作定型的同时，主要是解决技术之间的衔接，掌握各种组合技术，为在对抗条件下运用技术打好基础。（1）掌握动作组合之间的衔接。（2）提高完成组合技术的质量。（3）掌握假动作，提高运用技术的应变能力。
3.在攻守对抗情况下，提高运用技术能力
在掌握技术动作和组合技术的基础上，在攻守对抗的情况下，学会克服对手的阻挠和制约，达到及时准确、合理地运用技术。为在比赛中去运用创造条件，在这个教学步骤中一般按下列顺序进行练习：
（1）规定的攻守条件下，掌握运用时机，完成技术动作。练习时，应对攻守对抗条件提出固定的要求，练进攻时，规定防守的要求；练习防守技术时，规定进攻的要求。
（2）在消极攻守对抗情况下，选择运用时机，提高技术运用能力。练习时，在消极的攻守对抗条件下，让队员自己观察判断对手的身体情况，运用假动作制造假对象，迷惑对手，造成对手产生错误的行动时，乘机进行攻击。如进攻队员投篮前，运用球和脚步动作做假动作，造成防守队员的错误判断而失去正确的防守位置，距离或身体平衡，进攻队员握住时机迅速进行投篮。
（3）在积极攻守对抗的情况下，进一步提高运用技术的能力：要求队员在对手积极阻挠和制约的情况下，要有信心敢于较量，情绪稳定，同时在练习中，对攻守情况要冷静观察，判断准确。
二、普通高校篮球教学现状与弊端
（一）过于重视篮球技术的提高，未能将篮球的娱乐性融入到教学过程中。篮球自身具有竞技性、群体性等特征，作为高校常规体育教学课程，教师在教学过程中，过于强调篮球技术、技能的学习，要求技术动作的美观性和准确性，但却未能在教学中体现其体育价值，导致学生的综合素质得不到相应的提高。
（二）教学内容与教学形式不尽合理、有待改善。
（三）教学评价手段不够科学、有效、合理。
三、影响高校篮球教学改革的因素
（一）高校体育教育的政策法规和规章制度。政策是高校体育积极开展的重要保障。
（二）高校体育教学资源发展状况。高校体育资源，这里专指的是人力和物力资源。
（三）教学内容和课堂教学环节的合理设计。高校体育课程的设置方式，决定了体育课程的教学内容，在高校篮球教学中，根据篮球运动的特点和高校学生的特点，不但要有篮球技术的专业性学习，还要有篮球游戏等娱乐性活动。在教学上可采用开放式的教学方法，在学习中，提高学生的竞技水平，更要提高学生的学习积极性与参与热情，培养学生的团队协作能力。
四、篮球教学改革的发展趋势 在篮球教学中，以降低技术要求，鼓励学生积极参与运动，具有积极参与体育活动的态度和行为，获得运动基础知识，发展体能，学会锻炼健身的方法。充分调动学生的主动性，会学、会练、乐学乐练。并以CUBA为平台，激发学生的锻炼热情，积极参与篮球运动。
（一）娱乐及休闲体育趋势
随着社会的进步，人的生活节奏越来越快，人们对娱乐休闲的要求越来越高，这就需要有充分的时间与休闲活动来满足人各方面的需要，而娱乐休闲体育，正是为适应社会发展必然产物，对于大学生来说，娱乐休闲体育是学生在生活和学习之余的休闲时间所进行的体育活动，它能够帮助大学生在生日常生活中调节身心，具有健身、娱乐和教育的功能，这也是现代社会生活中的重要内容。篮球作为高校体育的传统课程，一直是学生最喜爱的体育项目之一。但在实际教学中，教师的教学行为往往都是围绕提高篮球技术来进行学习。所以在很大程度上，学生热爱篮球运动，但却不爱上篮球课，所以，篮球教学改革首先要使篮球课程更加娱乐化和休闲化（具体方法：增加街球教学，模仿各种花哨动作，及NBA球员动作）。
（二）大众健身与竞技体育结合趋势
近几年高校篮球大学生联赛（如CUBA等）、学校之间的交流赛等开展十分频繁，在这些大赛的带动下，一般在各高校都会设置单项的专业校队、系队等，使得篮球竞技运动积极开展，参与学习的学生增加，有广泛的参与人群，同时也带动教学活动的有效进行。因此，普通高校篮球教学，不但要面对普通大学生，同时也要面对体育特长生、专业体育运动员等专业运动员，对于这些学生培养就需按照竞技体育的模式培养，以此才能提高成绩，完成各类比赛任务。所以，在现代高校篮球教学中，既要培养学生强健体魄，又要竞技成绩，所以对于不同类型学生要进行个性教学，统筹兼顾，科学合理安排学生的学习和训练，既要提高普通学生体质，又必须发展专业运动员，这也是高校体育发展的必然走向（可以以各个篮球教师的教学群体为单位，组织篮球比赛。或者直接组队形成联赛机制）。
我国基础教育课程的设计和编排，是在借鉴西方教育理论的基础上，根据我国学生特殊经过长时间发展，目前形成了自己的一套固定的模式体系，在篮球教学中，其主体和关键是教师，学生处在从属地位，学生的学习仅仅是一个被动接受的过程。篮球教师是理论和时间知识的传播者，学生是知识的接受者。篮球教师仅仅按照固定课程模式进行自身教学，往往千篇一律，无法为不同学生提供个性充分发展的机会，久而久之，学生参与篮球课程的积极性越来越差，使学生不能形成终身体育的意识，养成终身体育的习惯。当前高校体育教学，应注重以人为本，实现人和社会的全面和谐发展，侧重的是人们的终身需要，强调的是素质教育和健康意识。在这种环境下，高校篮球课程，更有必要改变传统的教学方法和教学模式，从而配合现代高校体育教学，为高校培养出综合素质较强的全面人才做出贡献。
参考文献：
[1] 刘传进.高师院校体育教学改革存在若干问题[J].体育学刊.2001（3）.
[2] 曹竟成.高校篮球改革探析与尝试[J].体育与科学.2002.23（5）.
[3] 陈琪.从终身体育思想审视我国学校体育的改革与发展[J].体育科学.2004（1）.
摘 要 阐述篮球选修课学教学原则与方法，激发学生对篮球运动的热爱，建立正确的体育观念，掌握篮球运动锻炼身体的方法，培养篮球实践的综合能力，并且对篮球课中组织教法加以分析，同时提出篮球选修课教学方法手段的探讨.并且根据篮球教学的现状，提出普通高校篮球教学应符合“普及”与“娱乐性”“竞技性”的教学特征为目标。突破传统的教学思想和模式，使学生通过篮球课程，得到体育锻炼，使学生真正获得各方面发展。
关键词 篮球技术 篮球教学改革 影响因素 发展趋势。
一、教学任务教学内容与原则
（一）篮球教学的基本任务
1.掌握与提高篮球理论知识、技术和战术。2.发展身体素质，增强体质。3.培养思想作风和坚强的意志品质。上述三个方面的任务是相互联系，相互影响，同时并进，共同完成的。教学的任务是教学工作的重要问题，明确任务，采取有效方法，付之实践，才能加以实现达到一定的教育目的。培养目标不同，具体的教学任务也有所不同，有所侧重。例：培养教师应侧重于教学组织教学手段与方法；培养教练员应侧重运动训练方法与手段等。
（二）教学内容
教学方法是教师实现教学任务的具体手段，也是各项教学原则的具体体现。
篮球运动教学应根据教学任务、技术和战术的系统性，合理安排教材的顺序。在进行任何技术动作或战术方法教学时，都应遵循教学原则的基本要求和运动技能形成的理论，结合篮球运动特点，正确地选择和运用教学方法去完成教学任务。
在篮球运动教学实践中常用的教学方法是：语言法、直观法、分解与完整法、练习法、游戏性、比赛法和预防纠正错误等。为了巩固提高技术动作，还要运用一些训练的方法，由于篮球运动具有集体性、对抗性、综合性的特点，技术与战术的教学步骤和所运用的教法有所不同。
（三）篮球技术的教学方法
篮球技术教学通常分三个教学步骤：
1.掌握技术动作，形成动作定型
（1）建立正确的技术动作表系和完整的动作概念
运用直观法：利用示范动作、图片、录相等直观教具演示技术动作，使学生了解所要学习的技术动作形象。
运用语言法：运用语言法向学生讲解技术动作的名称、作用、方法、要领和要求等。
试做：在示范与讲解的基础上，可以让学生尝试与体会动作，把视觉、听觉、本体感觉联合起来，以便获得所要学习的技术动作的运动感觉。
示范与讲解要结合运用，通过试做来检验。使学生看、听、想、做有机地结合起来，加速形成正确的、完整的技术动作概念。
（2）掌握技术动作，形成正确的技术动力定型
根据技术动作的难易程度，正确地选择和运用练习方法，学习简单的技术动作，一般采用完整练习法。采用重复练习法，在简化条件下练习，形成技术动作正确的动力定型。
采用变换练习法，在复杂情况下，巩固技术动作的动力定型。
2.掌握组合技术，学会初步运用
在掌握两个或两个以上技术动作的基础上，除了进一步巩固已形成的技术动作定型的同时，主要是解决技术之间的衔接，掌握各种组合技术，为在对抗条件下运用技术打好基础。（1）掌握动作组合之间的衔接。（2）提高完成组合技术的质量。（3）掌握假动作，提高运用技术的应变能力。
3.在攻守对抗情况下，提高运用技术能力
在掌握技术动作和组合技术的基础上，在攻守对抗的情况下，学会克服对手的阻挠和制约，达到及时准确、合理地运用技术。为在比赛中去运用创造条件，在这个教学步骤中一般按下列顺序进行练习：
（1）规定的攻守条件下，掌握运用时机，完成技术动作。练习时，应对攻守对抗条件提出固定的要求，练进攻时，规定防守的要求；练习防守技术时，规定进攻的要求。
（2）在消极攻守对抗情况下，选择运用时机，提高技术运用能力。练习时，在消极的攻守对抗条件下，让队员自己观察判断对手的身体情况，运用假动作制造假对象，迷惑对手，造成对手产生错误的行动时，乘机进行攻击。如进攻队员投篮前，运用球和脚步动作做假动作，造成防守队员的错误判断而失去正确的防守位置，距离或身体平衡，进攻队员握住时机迅速进行投篮。
（3）在积极攻守对抗的情况下，进一步提高运用技术的能力：要求队员在对手积极阻挠和制约的情况下，要有信心敢于较量，情绪稳定，同时在练习中，对攻守情况要冷静观察，判断准确。
二、普通高校篮球教学现状与弊端
（一）过于重视篮球技术的提高，未能将篮球的娱乐性融入到教学过程中。篮球自身具有竞技性、群体性等特征，作为高校常规体育教学课程，教师在教学过程中，过于强调篮球技术、技能的学习，要求技术动作的美观性和准确性，但却未能在教学中体现其体育价值，导致学生的综合素质得不到相应的提高。
（二）教学内容与教学形式不尽合理、有待改善。
（三）教学评价手段不够科学、有效、合理。
三、影响高校篮球教学改革的因素
（一）高校体育教育的政策法规和规章制度。政策是高校体育积极开展的重要保障。
（二）高校体育教学资源发展状况。高校体育资源，这里专指的是人力和物力资源。
（三）教学内容和课堂教学环节的合理设计。高校体育课程的设置方式，决定了体育课程的教学内容，在高校篮球教学中，根据篮球运动的特点和高校学生的特点，不但要有篮球技术的专业性学习，还要有篮球游戏等娱乐性活动。在教学上可采用开放式的教学方法，在学习中，提高学生的竞技水平，更要提高学生的学习积极性与参与热情，培养学生的团队协作能力。
四、篮球教学改革的发展趋势 在篮球教学中，以降低技术要求，鼓励学生积极参与运动，具有积极参与体育活动的态度和行为，获得运动基础知识，发展体能，学会锻炼健身的方法。充分调动学生的主动性，会学、会练、乐学乐练。并以CUBA为平台，激发学生的锻炼热情，积极参与篮球运动。
（一）娱乐及休闲体育趋势
随着社会的进步，人的生活节奏越来越快，人们对娱乐休闲的要求越来越高，这就需要有充分的时间与休闲活动来满足人各方面的需要，而娱乐休闲体育，正是为适应社会发展必然产物，对于大学生来说，娱乐休闲体育是学生在生活和学习之余的休闲时间所进行的体育活动，它能够帮助大学生在生日常生活中调节身心，具有健身、娱乐和教育的功能，这也是现代社会生活中的重要内容。篮球作为高校体育的传统课程，一直是学生最喜爱的体育项目之一。但在实际教学中，教师的教学行为往往都是围绕提高篮球技术来进行学习。所以在很大程度上，学生热爱篮球运动，但却不爱上篮球课，所以，篮球教学改革首先要使篮球课程更加娱乐化和休闲化（具体方法：增加街球教学，模仿各种花哨动作，及NBA球员动作）。
（二）大众健身与竞技体育结合趋势
近几年高校篮球大学生联赛（如CUBA等）、学校之间的交流赛等开展十分频繁，在这些大赛的带动下，一般在各高校都会设置单项的专业校队、系队等，使得篮球竞技运动积极开展，参与学习的学生增加，有广泛的参与人群，同时也带动教学活动的有效进行。因此，普通高校篮球教学，不但要面对普通大学生，同时也要面对体育特长生、专业体育运动员等专业运动员，对于这些学生培养就需按照竞技体育的模式培养，以此才能提高成绩，完成各类比赛任务。所以，在现代高校篮球教学中，既要培养学生强健体魄，又要竞技成绩，所以对于不同类型学生要进行个性教学，统筹兼顾，科学合理安排学生的学习和训练，既要提高普通学生体质，又必须发展专业运动员，这也是高校体育发展的必然走向（可以以各个篮球教师的教学群体为单位，组织篮球比赛。或者直接组队形成联赛机制）。
我国基础教育课程的设计和编排，是在借鉴西方教育理论的基础上，根据我国学生特殊经过长时间发展，目前形成了自己的一套固定的模式体系，在篮球教学中，其主体和关键是教师，学生处在从属地位，学生的学习仅仅是一个被动接受的过程。篮球教师是理论和时间知识的传播者，学生是知识的接受者。篮球教师仅仅按照固定课程模式进行自身教学，往往千篇一律，无法为不同学生提供个性充分发展的机会，久而久之，学生参与篮球课程的积极性越来越差，使学生不能形成终身体育的意识，养成终身体育的习惯。当前高校体育教学，应注重以人为本，实现人和社会的全面和谐发展，侧重的是人们的终身需要，强调的是素质教育和健康意识。在这种环境下，高校篮球课程，更有必要改变传统的教学方法和教学模式，从而配合现代高校体育教学，为高校培养出综合素质较强的全面人才做出贡献。
参考文献：
[1] 刘传进.高师院校体育教学改革存在若干问题[J].体育学刊.2001（3）.
[2] 曹竟成.高校篮球改革探析与尝试[J].体育与科学.2002.23（5）.
[3] 陈琪.从终身体育思想审视我国学校体育的改革与发展[J].体育科学.2004（1）.