分段保存香蕉,美味更持久

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  提到保存食物,一般人都会想到放入冰箱保鲜,这个方法固然行得通,但是有些时候,可能冰箱的空间不够,或是食物不适合放入冰箱保存,怎么办呢?没关系,我们可以依照食物的特性,采取不同的保存方式来搭配,就可以达到轻松保鲜不浪费食物的目的。以下是香蕉的保鲜法,简单易行,供您参考。
  一、绿色时室温保存,不可放入冰箱。
  香蕉如果是绿色的话,表示还没有熟,千万不要放入冰箱,以免影响香蕉的熟化,可以放在室温中,让香蕉继续熟化。
  由于香蕉在成熟的过程中,会释放出一种气体叫做“乙烯”,乙烯会加速水果的熟化,如果整串香蕉不是要在一天里吃完的话,最好将香蕉一根一根分开来摆放,因为摆放在一起的香蕉越多,乙烯的浓度就越高,香蕉就会熟得越快。
  当我们将一整串香蕉一根根分开来时,最好不要用手硬拉或硬扳,很容易使香蕉顶部撕裂,里头的汁液就会流出来,这就是招致果蝇、蚂蚁及蟑螂等昆虫的原因。最理想的是用水果刀或剪刀平整地将香蕉切割下来,可以在购买时请店家将香蕉一根根切割好,省事又省力。
  二、香蕉转黄色及微长黑斑时,需放室温或包好放入冰箱冷藏或剥皮放入冷冻室保存。
  当香蕉变成黄色时,就表示香蕉成熟了,这时香蕉的果肉颜色淡黄,纤维较少,口感也比较细嫩,没有涩感,吃起来很美味。
  室温保存法:
  把颜色转黄的香蕉继续摆放在室温中,香蕉就会开始产生斑点。香蕉越成熟,表皮上的黑斑就越多,其中所含免疫活性及其他营养价值也就越高,所以可以继续放在室温中保存,但以三天内吃完为佳。
  香蕉成熟后,甜度会变高,也会熟得更快,而且常常会有一些小果蝇出现,如果不适合放置于室温保存时,可以改放入冰箱保存。但因为香蕉属于热带水果,不适合太低温的环境,冷藏前一定要包裹起来。
  冰箱冷藏法:
  刚开始产生斑点的香蕉,可以一根根分开来,并用报纸包好,外面套一层塑胶袋,再放入冰箱冷藏,就可以多保鲜几天,但不可冷藏过久,以免因冻伤发黑、果肉软烂。
  冰箱冷冻法:
  将成熟的香蕉剥去外皮,装入保鲜盒或保鲜袋,放入冰箱冷冻,可以多保存二至三周。要吃时,可以直接当香蕉冰食用,或是打成果汁,或是做成西点的配料都很合适。
  三、黑斑增多时,可做成烤香蕉甜点。
  香蕉越放越熟,有时看起来卖相不佳,只要香蕉没有出水、发霉、烂掉等损坏状况,千万不要丢弃,这时可以用铝箔纸包裹起来,直接放入烤箱里烤十分钟,便可成为好吃的香蕉甜点。
  香蕉是一年四季都很价廉物美的水果,只要善用分段式保存法,任何阶段尝起来都很美味哦!
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