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时下，多数体检者是单位统一组织的，而其中检查项目也是按照医院所罗列的内容进行的，多属于一些“规定动作”，如体格检查、血常规、肝功能、X线、超声检查等。但依笔者之见，体检最好不要千篇一律，要因人而宜。因为青年人与老年人的体质不同，易患的疾病也不尽相同，人的个体化差异很大，多发病的种类并不一样，职业不同也会引起身体健康状况的差异，如果一概而论，用一种体检模式进行检查，有的体检费可能是白白浪费，但有些本应该检查的项目漏检，可能会给体检者留下健康隐患。比如，45岁以上的人群容易患骨质疏松；文案工作者、出租车司机等久坐人群容易出现脊椎问题；微机操作者容易患眼睛疾病等等，这些因素都是在体检中需要认真考虑的，应该有所侧重。
在这里，笔者对大家在体检时提出以下忠告：
35岁以上的中年人都应该每年进行定期体检。到了40岁，人体的潜伏疾病状态越发明显，及时发现可以及时预防，还有那些工作负担重、压力大的脑力劳动者，比如白领、领导等更应经常体检。
患慢性病者，如患有心脑血管、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等病人，需要及时地对身体状况进行监测。糖尿病人至少应每月检查一次血糖，并检查是否有合并症发生。乙肝病人每半年要做一次肝脏B超检查，以便及早发现肝脏的病变。心电图复查可发现冠心病、心肌缺血、心律失常的变化进展。眼底检查可以反映脑动脉硬化的情况，所以高血压、冠心病、糖尿病及过度肥胖者都必须经常查眼底。
近年来，女性宫颈癌的发病率居高不下，且多数都集中在40~50岁的女性，鉴于此，女性要注意及时体检，妇科检查应保证每年不少于一次。
在生活节奏不断加快，竞争越来越激烈的今天，年轻人也要定期体检，注意保护自己的生命，千万不要过分地透支自己的健康。
在这里，笔者对大家在体检时提出以下忠告：
35岁以上的中年人都应该每年进行定期体检。到了40岁，人体的潜伏疾病状态越发明显，及时发现可以及时预防，还有那些工作负担重、压力大的脑力劳动者，比如白领、领导等更应经常体检。
患慢性病者，如患有心脑血管、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等病人，需要及时地对身体状况进行监测。糖尿病人至少应每月检查一次血糖，并检查是否有合并症发生。乙肝病人每半年要做一次肝脏B超检查，以便及早发现肝脏的病变。心电图复查可发现冠心病、心肌缺血、心律失常的变化进展。眼底检查可以反映脑动脉硬化的情况，所以高血压、冠心病、糖尿病及过度肥胖者都必须经常查眼底。
近年来，女性宫颈癌的发病率居高不下，且多数都集中在40~50岁的女性，鉴于此，女性要注意及时体检，妇科检查应保证每年不少于一次。
在生活节奏不断加快，竞争越来越激烈的今天，年轻人也要定期体检，注意保护自己的生命，千万不要过分地透支自己的健康。