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摘 要：体育教学与健康教学具有培养初中学生创新精神、实践能力的作用，还有助于开发智能及提高情感储备能力，最重要的是可以提升学生的身体健康素质。对此，应采用合理、高效的教学方式开展教学工作。本文阐述了在初中体育与健康课程中常用的教学法，包括在教学中融入信息技术，激发学习兴趣;融入启发教学法，培养自主学习能力;运用放生教学法，增强学习主动性。
关键词：体育健康;中学体育;兴趣激发
体育健康课程的教学水平可在一定程度上影響初中学生的精神品质，在素质教育与新课改进程不断推进的情况下，需要在考虑初中学生自身条件、运动技能及学习兴趣等相关因素的基础上不断创新教学方式，让初中学生可以在体育教育中学会运用正确的运动锻炼方式，增强保健意识。本文简单分析了初中体育与健康的教学方法，旨在提升初中学生对于体育健康知识的接受程度。
一、在教学中融入信息技术，激发学习兴趣
在教学中应用多媒体信息技术能够为体育教学注入新的活力，使体育健康理论知识能够更好的被学生理解与接受，并激发学习体育知识、健康知识的兴趣，进而确保教学过程能够实现质的飞跃。在应用多媒体信息技术开展健康教学时，应注意保证在课堂中所使用的课件能够起到补充教材内容与辅助教学的作用。部分体育运动结构相对复杂，需要在短时间内完成系统性技术动作，如在教学中教师直接示范难度较高的动作，则学生难以有效掌握技术要领，但在放慢速度进行教学时可对体育运动的准确性与节奏感产生影响。对此，利用多媒体为学生慢放运动员的标准动作、示范动作，则能够起到辅助教学的作用。在应用多媒体信息技术开展教学时，还应保证课件具有新颖多样、生动活泼的特点，以便让学生在观看课件的过程中产生求新、求知的欲望，并获得良好的情绪体验及情景体验。例如，在应用多媒体信息技术对篮球知识进行教学时，可以利用投篮集锦视频或CBA篮球赛视频等作为课件，让学生在观看视频后能够了解篮球基本知识。再如，对田径跳跃进行教学时，教师可以将空中动作，包括单杠回环、技巧滚翻、体操跳跃等制作成影像或动画，并在教学中通过重放、停镜及慢动作等方法为学生示范讲解动作要领，让学生能够抓住关键动作，进而掌握运动方法。
二、融入启发教学法，培养自主学习能力
启发教学指的是利用初中学生容易理解或常见的生活实例，启发学生在课堂中学会自主思考，在自主思考的过程中了解体育知识、健康知识，并在自主思考后学会举一反三，进而培养对于体育知识与健康知识的自主学习能力。在应用启发教学法时，可以运用直观启发、提问启发及练习启发的教学模式。直观启发可让初中学生产生联想，并由此领悟与掌握教学能容，在启发学生时可以采用幻灯片、图片及户外教学等方法，在学生建立起感性认识后，详细讲解相应的体育知识。提问启发指的是在教师在教学中提出能够激起初中学生表现欲及好奇心的问题，并启发学生通过思考问题掌握教学中存在的难点与重点。例如，在对前翻滚动作进行教学时，可以先提出以下问题：为什么车轮胎是圆的？采用什么动作可以更为顺利地完成前翻滚？如此一来，就可以让学生在思考问题时领悟前翻滚要领，在脑海中巩固前翻滚动作映像。此外，在教学中还可以采用练习启发法。练习是掌握体育知识与健康知识的基本途径，为了能够让初中学生可以在练习中有效掌握知识要领，应在学生练习体育动作的过程中给予立面式启发，避免学生对练习过程产生无聊感与枯燥感。体育教师在安排练习方式的过程中应充分考虑学生的学习与认识特点，避免重复机械动作或讲解抽象概念，在必要的情况下可采用体育游戏启发体育运动的练习过程。
三、运用放生教学法，增强学习主动性
放羊教学是初中体育教学的常见问题，放羊教学无课前准备、仓促决定上课内容、学生自由活动无组织及无目的，因此放羊教学属于不负责的行为。为了能够保证教学活动有计划、有目的及有组织，同时确保学生在户外教学活动中拥有一定的自主性，则可以应用放生教学法。放生教学具有实践性强的特点，可以让学生在体育课堂中自主学习与自主发展，对于课堂教学效率的提升有着非常重要的作用。在运用放生法开展教学时，教师应先将体育活动组织纪律、器材分配、活动场地、活动要求及活动内容等明确告知学生，避免内容含糊不清;在让学生自主活动、锻炼时，教师需要实时进行巡回点拨、引导与指导，同时根据学生的运动技术、能力情况适当调整教案，以满足学生在课堂中进行自主学习的需求。在放生教学过程中还要明确安全问题，增强学生的自我保护意识，避免在教学中出现摔伤、扭伤等体育运动安全事故。此外，应正确选择放生教学内容，宜放游戏类活动，不宜放技术性强与危险系数较高的体育活动。例如，在实心球、快速起跑、绳操中，可放快速起跑、跳绳，不能放实心球，对于可采用放生教学法的内容，在课堂准备活动阶段教师应带领学生进行蛇形跑、三角形跑等，以保证放生教学的有效性。
四、结束语
综上所述，开展有效的体育健康教学是全面提升初中学生综合素质的基本前提，所以应在教学中运用放生教学、启发教学等多种教学模式，以便让学生在体育健康课程的教学中有所进步、有所提高及有所收获。此外，在教学时应运用多媒体技术激发学生对于体育健康知识的兴趣，有效提升初中学生对于体育教育的参与度。
参考文献：
[1]杨国.中学体育教学存在的问题与对策[J].教师之友，2002（Z1）
[2]郭荣美.新型体育教学模式与素质教育的培养[J].现代阅读（教育版），2013（03）
[3]谢晓丹，王世良.农村中学体育教学存在的问题及对策[J].科技创新导报，2008（01）
[4]许冬明.中学体育健康知识传授六法[J].体育教学，2011（03）
[5]邹瑜，郭希，周雯艳，何元春.对江西省城区中学体育教师专业化现状的调查研究[J].四川体育科学，2007（04）
关键词：体育健康;中学体育;兴趣激发
体育健康课程的教学水平可在一定程度上影響初中学生的精神品质，在素质教育与新课改进程不断推进的情况下，需要在考虑初中学生自身条件、运动技能及学习兴趣等相关因素的基础上不断创新教学方式，让初中学生可以在体育教育中学会运用正确的运动锻炼方式，增强保健意识。本文简单分析了初中体育与健康的教学方法，旨在提升初中学生对于体育健康知识的接受程度。
一、在教学中融入信息技术，激发学习兴趣
在教学中应用多媒体信息技术能够为体育教学注入新的活力，使体育健康理论知识能够更好的被学生理解与接受，并激发学习体育知识、健康知识的兴趣，进而确保教学过程能够实现质的飞跃。在应用多媒体信息技术开展健康教学时，应注意保证在课堂中所使用的课件能够起到补充教材内容与辅助教学的作用。部分体育运动结构相对复杂，需要在短时间内完成系统性技术动作，如在教学中教师直接示范难度较高的动作，则学生难以有效掌握技术要领，但在放慢速度进行教学时可对体育运动的准确性与节奏感产生影响。对此，利用多媒体为学生慢放运动员的标准动作、示范动作，则能够起到辅助教学的作用。在应用多媒体信息技术开展教学时，还应保证课件具有新颖多样、生动活泼的特点，以便让学生在观看课件的过程中产生求新、求知的欲望，并获得良好的情绪体验及情景体验。例如，在应用多媒体信息技术对篮球知识进行教学时，可以利用投篮集锦视频或CBA篮球赛视频等作为课件，让学生在观看视频后能够了解篮球基本知识。再如，对田径跳跃进行教学时，教师可以将空中动作，包括单杠回环、技巧滚翻、体操跳跃等制作成影像或动画，并在教学中通过重放、停镜及慢动作等方法为学生示范讲解动作要领，让学生能够抓住关键动作，进而掌握运动方法。
二、融入启发教学法，培养自主学习能力
启发教学指的是利用初中学生容易理解或常见的生活实例，启发学生在课堂中学会自主思考，在自主思考的过程中了解体育知识、健康知识，并在自主思考后学会举一反三，进而培养对于体育知识与健康知识的自主学习能力。在应用启发教学法时，可以运用直观启发、提问启发及练习启发的教学模式。直观启发可让初中学生产生联想，并由此领悟与掌握教学能容，在启发学生时可以采用幻灯片、图片及户外教学等方法，在学生建立起感性认识后，详细讲解相应的体育知识。提问启发指的是在教师在教学中提出能够激起初中学生表现欲及好奇心的问题，并启发学生通过思考问题掌握教学中存在的难点与重点。例如，在对前翻滚动作进行教学时，可以先提出以下问题：为什么车轮胎是圆的？采用什么动作可以更为顺利地完成前翻滚？如此一来，就可以让学生在思考问题时领悟前翻滚要领，在脑海中巩固前翻滚动作映像。此外，在教学中还可以采用练习启发法。练习是掌握体育知识与健康知识的基本途径，为了能够让初中学生可以在练习中有效掌握知识要领，应在学生练习体育动作的过程中给予立面式启发，避免学生对练习过程产生无聊感与枯燥感。体育教师在安排练习方式的过程中应充分考虑学生的学习与认识特点，避免重复机械动作或讲解抽象概念，在必要的情况下可采用体育游戏启发体育运动的练习过程。
三、运用放生教学法，增强学习主动性
放羊教学是初中体育教学的常见问题，放羊教学无课前准备、仓促决定上课内容、学生自由活动无组织及无目的，因此放羊教学属于不负责的行为。为了能够保证教学活动有计划、有目的及有组织，同时确保学生在户外教学活动中拥有一定的自主性，则可以应用放生教学法。放生教学具有实践性强的特点，可以让学生在体育课堂中自主学习与自主发展，对于课堂教学效率的提升有着非常重要的作用。在运用放生法开展教学时，教师应先将体育活动组织纪律、器材分配、活动场地、活动要求及活动内容等明确告知学生，避免内容含糊不清;在让学生自主活动、锻炼时，教师需要实时进行巡回点拨、引导与指导，同时根据学生的运动技术、能力情况适当调整教案，以满足学生在课堂中进行自主学习的需求。在放生教学过程中还要明确安全问题，增强学生的自我保护意识，避免在教学中出现摔伤、扭伤等体育运动安全事故。此外，应正确选择放生教学内容，宜放游戏类活动，不宜放技术性强与危险系数较高的体育活动。例如，在实心球、快速起跑、绳操中，可放快速起跑、跳绳，不能放实心球，对于可采用放生教学法的内容，在课堂准备活动阶段教师应带领学生进行蛇形跑、三角形跑等，以保证放生教学的有效性。
四、结束语
综上所述，开展有效的体育健康教学是全面提升初中学生综合素质的基本前提，所以应在教学中运用放生教学、启发教学等多种教学模式，以便让学生在体育健康课程的教学中有所进步、有所提高及有所收获。此外，在教学时应运用多媒体技术激发学生对于体育健康知识的兴趣，有效提升初中学生对于体育教育的参与度。
参考文献：
[1]杨国.中学体育教学存在的问题与对策[J].教师之友，2002（Z1）
[2]郭荣美.新型体育教学模式与素质教育的培养[J].现代阅读（教育版），2013（03）
[3]谢晓丹，王世良.农村中学体育教学存在的问题及对策[J].科技创新导报，2008（01）
[4]许冬明.中学体育健康知识传授六法[J].体育教学，2011（03）
[5]邹瑜，郭希，周雯艳，何元春.对江西省城区中学体育教师专业化现状的调查研究[J].四川体育科学，2007（04）