【摘 要】
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东方的养生之道注重身心气兼修,强调呼吸在健身中的重要性,因为它伴随我们一生,从生到死。这契合中国人的体质,同时也是与西方健身法不同之处。
Eastern emphasis on physic
【机 构】
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北京抗癌健身法推广指导中心,抗癌健身法推广指导中心 主任 国际气功科学联合会常务理事,教练
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东方的养生之道注重身心气兼修,强调呼吸在健身中的重要性,因为它伴随我们一生,从生到死。这契合中国人的体质,同时也是与西方健身法不同之处。
Eastern emphasis on physical and mental health and mind to emphasize the importance of breathing in fitness, because it is with us throughout life, from birth to death. This is in line with the Chinese physique, but also with the Western Fitness Act difference.
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