【摘 要】
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药膳理念 rn边吃边养生,体质有区别rn老人、夫妻、孩子是一个大家庭最基本的构成.针对每类人,詹强在药膳上都有他独到的推荐.如,阴虚是女性常见的体质,特别是更年期的女性,阴
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药膳理念 rn边吃边养生,体质有区别rn老人、夫妻、孩子是一个大家庭最基本的构成.针对每类人,詹强在药膳上都有他独到的推荐.如,阴虚是女性常见的体质,特别是更年期的女性,阴虚的情况尤为显著.在家烹饪时,不妨用天冬、麦冬、石斛等炖鸭,不仅味道鲜美,还能有效滋阴.所以,药膳也要对症“下药”,本期詹强将为大家介绍三道药膳,不同体质者该如何进补.
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