【摘 要】
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对网球墙球练习运行路线和高度关系进行分析总结,结合网球训练实践经验,归纳墙球练习的有效方法,对不同阶段的选手采用不同的墙球练习方法,培养提高球感和抽、截、挑、压、放
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对网球墙球练习运行路线和高度关系进行分析总结,结合网球训练实践经验,归纳墙球练习的有效方法,对不同阶段的选手采用不同的墙球练习方法,培养提高球感和抽、截、挑、压、放、推、挡等各项技术所产生的作用,提出重点、要点和全程训练模式,对具体实践提出有效的方案与建议。
This paper analyzes and summarizes the relationship between the course and the height of the practice of tennis squash. Based on the practical experience of tennis training, this article summarizes the effective methods for the practice of squash. Different players use different squash practice methods to train the players to improve the sense of ball and pumping, Stress, put, push, block and other technologies produced by the role, put forward the key points and full training mode, put forward specific programs and effective proposals and recommendations.
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