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进入 21 世纪后,随着全民健身活动的推广,瑜伽开始以健身的形式在我国流行起来,相关研究文献也逐年增加。本文通过文献资料法、专家访谈法等研究方法得出目前我国学者对瑜伽的研究主要集中在瑜伽基础理论、瑜伽价值、瑜伽对比、瑜伽教育、瑜伽文化、瑜伽哲学这六个部分,并分析了每个部分的研究现状及问题,以期为瑜伽在我国更好地发展提供相关建议。