秋天“抑郁”的解决之道

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秋天,既是收获成果的季节,又是易使人产生悲伤情绪的季节。为什么会这样呢?从中医的“天人相应”来看,进入秋天之后,肺属金,与秋气相应,肺主气司呼吸,在志为忧。肺气虚者对秋天气候的变化敏感,尤其是一些中老年人目睹秋风冷雨,花木凋零,万物萧条的深秋景况,常在心中引起悲秋、? Autumn is not only the season for harvesting fruits, but also the season in which sadness easily causes people to feel sad. Why does this happen? From the TCM “heaven and earth corresponding” point of view, into the fall, the lung is gold, and autumn corresponding, the main lung Division breathe in Chi for fear. Those who have a deficiency in the lungs are sensitive to changes in the autumn climate. In particular, some middle-aged and elderly people often witness the autumn fall when they witness the autumn rain, the dying flowers and trees and the depression of everything.
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