论文部分内容阅读
<正> 使皮肤光洁柔嫩,富有弹性,不是靠单纯追求化妆品,也不是靠吃药物,最好的措施是注意合理的营养和加强体质的锻炼,二者不可偏废。在保护皮肤的光洁柔嫩方面,美容品要尽量少用,最好不用。美容品能使人一时容光焕发,时间久了,却可使皮肤更加衰老、尽可能多吃些水果、蔬菜,是使皮肤获得充分营养的一个重要方面。