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民以食为天，每家餐桌上都少不了汤。汤往往使食物容易消化和吸收。汤中的咸味入肾益精，浓香醒脾开胃，甜味人心而安神定智，所以选用一些中药材和动物煲汤，有补人之脏腑、气血，平衡阴阳，扶正祛邪，增强冬季养生和藏精之特效。
冬季养生食疗五煲汤
【摘 要】
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民以食为天，每家餐桌上都少不了汤。汤往往使食物容易消化和吸收。汤中的咸味入肾益精，浓香醒脾开胃，甜味人心而安神定智，所以选用一些中药材和动物煲汤，有补人之脏腑、气血，平衡阴
【机 构】
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南京龙蟠医院
【出 处】
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江苏卫生保健：今日保健
【发表日期】
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2010年1期
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