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亲密无间，让我们感到窒息；淡泊如水，又让我们觉得被冷落。怎样才能维系彼此的亲密而不又让对方感到被侵犯实在是一门学问。
回家的路上，李广想象妻子丽娜见到自己的愉悦。到家后，妻子确实很高兴，但却只给了他个脸颊让他亲吻。自从8个月前有小孩子，妻子就一直只让李广亲吻自己的脸颊，这让李广很不开心。当晚，他提出的性要求也被妻子拒绝了。这个夜晚，他们都睡得很不好。早餐的时候，因为一些琐事两人争吵起来，家里的气氛糟透了。不久，丽娜便打电话给我，约时间作一次夫妻治疗。
治疗开始的时候，丽娜强调李广的敌意，显然，李广常常无缘由地发火让她感到很沮丧。她讲完以后，李广说：“我受够了你对我的冷漠，你不爱我了。”李广的眼里盈着泪花。
丽娜震惊了，“我当然是爱你的!”她说。“那你为什么总是把我拒于千里之外？每当我工作了一天回到家里，你都表现得像我妹妹。我不过是想要一个夫妻间的吻而已。”李广沮丧地说。
“当李广回到家，你是什么感觉？”我问丽娜。
“很兴奋啊。可他似乎没完没了，我需要勉强自己表现得开心。”丽娜说。“太棒了，”李广说，“我才知道你见到我很兴奋，这真是一件好事。”
“丽娜对你的拒绝其实是一种自我保护，’我对李广说，“她认为你想要的更多，而那是她在当时不能给你的。”丽娜点点头，“如果我说不想做爱的话，同样会伤害到你，所以我甚至不想要一个开始。”
“不要连一个吻也不给他。”我对丽娜说。“而你，”我转过头去看着李广，“如果没有许可的暗示，仅仅吻她，不要再向前，这样她才能放开与你亲昵。”丽娜握住李广的手，两个人都笑了。
丽娜和李广的故事向我们展示了一个道理：逃避问题有的时候会引起更糟糕的问题。丽娜因为惧怕一个能够引向纵深的吻而拒绝了与李广的亲密，从而使李广感到被冷落。丽娜的问题使我们找到了一个新的解决方式——他们需要一个既满足李广的需要又尊重丽娜意愿的新的界限。
我们经常有类似的情绪，却用错误的方法解决它；我们总是有意无意地设置一些界限，无形中将我们与最关心我们的人阻隔开来。事实上，过分依赖和冷淡都不妥，只有适当的界限才能够将彼此维系得更好。
首先要做的就是指出问题究竟出在哪儿。通常来说，当问题出现的时候，双方都会作出一些消极的反应，但很多时候很难辨清到底谁对谁做错了什么，因此明白你们自己真实的感觉和需要是重要的。很多人直至感情出现了危机才开始注意自己的感受。
第二步，把自己的需求和想法直接、清晰地讲出来，不要用责备或者抱怨的语气，要相信对方是能够理解的。
第三步，了解对方的感受并尊重它是十分重要的。需要指明的是，这并不意味着你要无条件同意对方的任何想法，应耐心倾听对方的问题，并把双方的感受摆在一起共同找出一个最好的解决方式。
最后，当明白了对方的想法后，就是坐下来讨论的时候了。最有用的态度是：我告诉你这些是我需要的，你告诉我哪些是你需要的，然后我们共同找出一个好的方案使彼此都感到被尊重，被照顾，而又没有逾越对方的边界。
当人们找到了使相互都满意的解决方案后，一个想象不到的亲密关系就可能继续存在并且更加坚固。
回家的路上，李广想象妻子丽娜见到自己的愉悦。到家后，妻子确实很高兴，但却只给了他个脸颊让他亲吻。自从8个月前有小孩子，妻子就一直只让李广亲吻自己的脸颊，这让李广很不开心。当晚，他提出的性要求也被妻子拒绝了。这个夜晚，他们都睡得很不好。早餐的时候，因为一些琐事两人争吵起来，家里的气氛糟透了。不久，丽娜便打电话给我，约时间作一次夫妻治疗。
治疗开始的时候，丽娜强调李广的敌意，显然，李广常常无缘由地发火让她感到很沮丧。她讲完以后，李广说：“我受够了你对我的冷漠，你不爱我了。”李广的眼里盈着泪花。
丽娜震惊了，“我当然是爱你的!”她说。“那你为什么总是把我拒于千里之外？每当我工作了一天回到家里，你都表现得像我妹妹。我不过是想要一个夫妻间的吻而已。”李广沮丧地说。
“当李广回到家，你是什么感觉？”我问丽娜。
“很兴奋啊。可他似乎没完没了，我需要勉强自己表现得开心。”丽娜说。“太棒了，”李广说，“我才知道你见到我很兴奋，这真是一件好事。”
“丽娜对你的拒绝其实是一种自我保护，’我对李广说，“她认为你想要的更多，而那是她在当时不能给你的。”丽娜点点头，“如果我说不想做爱的话，同样会伤害到你，所以我甚至不想要一个开始。”
“不要连一个吻也不给他。”我对丽娜说。“而你，”我转过头去看着李广，“如果没有许可的暗示，仅仅吻她，不要再向前，这样她才能放开与你亲昵。”丽娜握住李广的手，两个人都笑了。
丽娜和李广的故事向我们展示了一个道理：逃避问题有的时候会引起更糟糕的问题。丽娜因为惧怕一个能够引向纵深的吻而拒绝了与李广的亲密，从而使李广感到被冷落。丽娜的问题使我们找到了一个新的解决方式——他们需要一个既满足李广的需要又尊重丽娜意愿的新的界限。
我们经常有类似的情绪，却用错误的方法解决它；我们总是有意无意地设置一些界限，无形中将我们与最关心我们的人阻隔开来。事实上，过分依赖和冷淡都不妥，只有适当的界限才能够将彼此维系得更好。
首先要做的就是指出问题究竟出在哪儿。通常来说，当问题出现的时候，双方都会作出一些消极的反应，但很多时候很难辨清到底谁对谁做错了什么，因此明白你们自己真实的感觉和需要是重要的。很多人直至感情出现了危机才开始注意自己的感受。
第二步，把自己的需求和想法直接、清晰地讲出来，不要用责备或者抱怨的语气，要相信对方是能够理解的。
第三步，了解对方的感受并尊重它是十分重要的。需要指明的是，这并不意味着你要无条件同意对方的任何想法，应耐心倾听对方的问题，并把双方的感受摆在一起共同找出一个最好的解决方式。
最后，当明白了对方的想法后，就是坐下来讨论的时候了。最有用的态度是：我告诉你这些是我需要的，你告诉我哪些是你需要的，然后我们共同找出一个好的方案使彼此都感到被尊重，被照顾，而又没有逾越对方的边界。
当人们找到了使相互都满意的解决方案后，一个想象不到的亲密关系就可能继续存在并且更加坚固。