【摘 要】
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什么是心理素质呢？心理素质是指个体在实践活动中形成的，内在的，比较稳定的心理品质和心理素养。其优劣对一个人后天的成长有着重大的影响，它不仅是各种素质养成的基础，而且对于个
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什么是心理素质呢？心理素质是指个体在实践活动中形成的，内在的，比较稳定的心理品质和心理素养。其优劣对一个人后天的成长有着重大的影响，它不仅是各种素质养成的基础，而且对于个体心理发展的水平，才能发展的方向，起着助力（或阻力）作用和预示作用，有时甚至起决定作用。同时，良好的心理素质还可以使我们保持健康的心理状态，自觉抵御内外环境下不良因素的侵袭，提高人们的社会适应能力。
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