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作者简介
吴大真，主任医师、教授，研究生导师。北京市政协委员，中国保健协会副理事长，中国保健协会科普教育分会会长，中国保健养生协会会长，北京国际医药促进会副会长。早年毕业于北京中医学院，师承中医泰斗秦伯未先生，对祖国医学有精湛的造诣。现为北京电视台《养生堂》中医养生专家，中央电视台《健康早班车》专家顾问团成员，北京大医堂养生机构首席专家。
电影《闻香识女人》告诉我们，女人是有味道的。这同朱自清的散文不谋而合——“女人有她温柔的空气。”热情的女人有玫瑰香，温婉的女人有百合香，乖巧的女孩有春兰香，活泼的女孩有迷迭香。可是这种女人味，若是被另外一种女人味——腥味、臭味等所代替，恐怕女人们大多会如坐针毡。
若是罹患了阴道炎，恐怕女人就会有别样“女人味”了。此时的女人，会白带增多，且呈灰黄乳白色或泡沫状，散发出阵阵难闻的腥臭味。外阴阵阵瘙痒，有灼热感，性生活的时候有疼痛感。阴道炎，不仅让人散发阵阵难闻的“女人味”，对于女人的生活以及工作，都带来负面的影响。
可能有人有经验，“没事的，用洗液洗一下就好了。”现在打开电视机，“洗洗更健康”的广告大行其道。但是用这些洗液清洗下体，是不是阴道炎就不治自愈了呢？当然不是。女性阴道是酸性环境，本身有自洁作用，长期使用洗液冲洗引导，效果会适得其反。不仅降低了局部抵抗力，还增加了感染机会。还有一些未婚女孩不以为然，以为阴道炎是已婚妇女的“专利”，其实未婚女孩同样会感染阴道炎，只不过感染的几率没有已婚妇女高罢了。
那么该怎么对付阴道炎，清除难缠的女人味呢？最好的办法就是搞清楚阴道炎的病因，而后对症下药。导致阴道炎的原因很多，但是肝经郁热绝对是必不可少的元素。尤其是心情不好，中医叫做“内伤七情”，积攒的负面情绪太多，主“疏泄”的肝脏运转便大不如前了。人就“郁闷”了，郁闷来郁闷去，发生反应，“郁久化热”了，热再灼伤经络。有道是，屋漏偏逢连夜雨，这厢肝失疏泄，气机不利，若是水湿内停，同郁热狼狈为奸，湿邪和火邪便会小人得志的下注，直犯阴部，从而衍生阴部疼痛、白带异常等阴道炎的并发症。这也是《傅青主女科》所认为的：“夫人忧思伤脾，又加郁怒伤肝，于是肝经之郁火内炽，下克脾土，脾土不能运化，致湿之气蕴于带脉之间……”
既然知道了病根，我们只需清热解毒，就可以拒绝“女人味”。
熏洗法，
轻松祛除“女人味”
清热去火的方法这么多，熏洗法便是其中一个。取蛇床子9克，黄柏6克，吴茱萸3克。上药布包，温水浸泡15分钟后，煎数沸，倾入盆中，趁热熏洗，坐浴。早晚各1次，每次5～10分钟，经期停用。用蛇床子、黄柏、吴茱萸来对付阴道炎，非常对症。因为蛇床子祛除湿邪的，吴茱萸，疏肝化滞，让内热丧失了发展的温床，而黄柏呢，是灭火的。三者合力，将湿邪和火邪悉数赶出体外。
李时珍曾经说过蛇床草，因为蛇喜欢将这种草压在身下做床，所以叫其为“蛇床草”，而且蛇还吞食这种草的果实，故而有“蛇粟”之称。这种药草“味苦”、“性平”，而中医恰恰认为，苦可燥湿，温能驱寒。它主要治疗的就是女子阴中恶疮，阴道炎以及外阴溃疡。
吴茱萸，《本草纲目》说它能“开郁化滞”。在上文中我们介绍了阴道炎的病因，其内因便是肝气不舒，负面情绪积聚过多所导致的。用吴茱萸，就是釜底抽薪，没有柴火了，内火无论如何也燃烧不起来。
黄柏的主要作用还是“灭火”。这套熏洗方，就像是一族训练有素的消防队员。蛇床子迅速及时的控制火势，黄柏迅速的扑灭火焰，吴茱萸清除一切可燃物品。
清洗法，
还你健康“女人香”
用冲洗法和熏洗法有异曲同工之妙。取虎杖100～150克，鹅不食草适量。虎杖加水500毫升，煎成300毫升，等到水温后，冲洗引导。而后勇鹅不食草焙干研磨成粉装入胶囊中，每粒胶囊0.3克药，填入阴道中，每日1次，2周为一疗程。
虎杖有个别名，叫“冷饮子”。《药性论》解释了“冷饮子”的由来，虎杖和其它的药材煎水取汁，放在瓶子中，置入井内，等到拿出来的时候冷彻如冰，用白瓷漆和银器盛起来，当茶饮用，清凉解渴，被当时的人称为冷饮子。虎杖，清热之功可见一斑。
按摩法，
教你拒绝女人味
冲洗、熏洗虽然必不可少，如果加上按摩更加的如虎添翼。常用的做法是揉小腹、按脾俞穴、肾俞穴、带脉等。揉小腹的时候，取仰卧位，以右手大、小鱼际置于脐下气海穴，动作轻柔缓和的回旋揉动，或呈环形顺时针揉压移动，将整个下腹部按摩5到10遍，每日1次，7天为一个疗程。按脾俞穴、关元穴的时候，用拇指或食指指端按揉脾俞穴、关元穴，再按揉肾俞穴、带脉等。每个穴位按揉1分钟，每日1次，7天为1个疗程。
常言道：“细节决定成败”，生活中我们需要注意，防治惹“味”上身。首先，尽量避免同别人共浴，防止细菌从别人身上过度到您的身上。另外，湿毛巾往往藏污纳垢，要注意清洗和晾晒。其次，阴部终日不见天日，故而保持阴部的干爽是非常重要的。不要穿过紧的牛仔裤，内衣棉质为佳。最后，非经期避免使用护垫，勤换洗内裤。千万别轻忽这些点滴的细节，当它们积累起来，会直接养成我们健康的习惯。
吴大真，主任医师、教授，研究生导师。北京市政协委员，中国保健协会副理事长，中国保健协会科普教育分会会长，中国保健养生协会会长，北京国际医药促进会副会长。早年毕业于北京中医学院，师承中医泰斗秦伯未先生，对祖国医学有精湛的造诣。现为北京电视台《养生堂》中医养生专家，中央电视台《健康早班车》专家顾问团成员，北京大医堂养生机构首席专家。
电影《闻香识女人》告诉我们，女人是有味道的。这同朱自清的散文不谋而合——“女人有她温柔的空气。”热情的女人有玫瑰香，温婉的女人有百合香，乖巧的女孩有春兰香，活泼的女孩有迷迭香。可是这种女人味，若是被另外一种女人味——腥味、臭味等所代替，恐怕女人们大多会如坐针毡。
若是罹患了阴道炎，恐怕女人就会有别样“女人味”了。此时的女人，会白带增多，且呈灰黄乳白色或泡沫状，散发出阵阵难闻的腥臭味。外阴阵阵瘙痒，有灼热感，性生活的时候有疼痛感。阴道炎，不仅让人散发阵阵难闻的“女人味”，对于女人的生活以及工作，都带来负面的影响。
可能有人有经验，“没事的，用洗液洗一下就好了。”现在打开电视机，“洗洗更健康”的广告大行其道。但是用这些洗液清洗下体，是不是阴道炎就不治自愈了呢？当然不是。女性阴道是酸性环境，本身有自洁作用，长期使用洗液冲洗引导，效果会适得其反。不仅降低了局部抵抗力，还增加了感染机会。还有一些未婚女孩不以为然，以为阴道炎是已婚妇女的“专利”，其实未婚女孩同样会感染阴道炎，只不过感染的几率没有已婚妇女高罢了。
那么该怎么对付阴道炎，清除难缠的女人味呢？最好的办法就是搞清楚阴道炎的病因，而后对症下药。导致阴道炎的原因很多，但是肝经郁热绝对是必不可少的元素。尤其是心情不好，中医叫做“内伤七情”，积攒的负面情绪太多，主“疏泄”的肝脏运转便大不如前了。人就“郁闷”了，郁闷来郁闷去，发生反应，“郁久化热”了，热再灼伤经络。有道是，屋漏偏逢连夜雨，这厢肝失疏泄，气机不利，若是水湿内停，同郁热狼狈为奸，湿邪和火邪便会小人得志的下注，直犯阴部，从而衍生阴部疼痛、白带异常等阴道炎的并发症。这也是《傅青主女科》所认为的：“夫人忧思伤脾，又加郁怒伤肝，于是肝经之郁火内炽，下克脾土，脾土不能运化，致湿之气蕴于带脉之间……”
既然知道了病根，我们只需清热解毒，就可以拒绝“女人味”。
熏洗法，
轻松祛除“女人味”
清热去火的方法这么多，熏洗法便是其中一个。取蛇床子9克，黄柏6克，吴茱萸3克。上药布包，温水浸泡15分钟后，煎数沸，倾入盆中，趁热熏洗，坐浴。早晚各1次，每次5～10分钟，经期停用。用蛇床子、黄柏、吴茱萸来对付阴道炎，非常对症。因为蛇床子祛除湿邪的，吴茱萸，疏肝化滞，让内热丧失了发展的温床，而黄柏呢，是灭火的。三者合力，将湿邪和火邪悉数赶出体外。
李时珍曾经说过蛇床草，因为蛇喜欢将这种草压在身下做床，所以叫其为“蛇床草”，而且蛇还吞食这种草的果实，故而有“蛇粟”之称。这种药草“味苦”、“性平”，而中医恰恰认为，苦可燥湿，温能驱寒。它主要治疗的就是女子阴中恶疮，阴道炎以及外阴溃疡。
吴茱萸，《本草纲目》说它能“开郁化滞”。在上文中我们介绍了阴道炎的病因，其内因便是肝气不舒，负面情绪积聚过多所导致的。用吴茱萸，就是釜底抽薪，没有柴火了，内火无论如何也燃烧不起来。
黄柏的主要作用还是“灭火”。这套熏洗方，就像是一族训练有素的消防队员。蛇床子迅速及时的控制火势，黄柏迅速的扑灭火焰，吴茱萸清除一切可燃物品。
清洗法，
还你健康“女人香”
用冲洗法和熏洗法有异曲同工之妙。取虎杖100～150克，鹅不食草适量。虎杖加水500毫升，煎成300毫升，等到水温后，冲洗引导。而后勇鹅不食草焙干研磨成粉装入胶囊中，每粒胶囊0.3克药，填入阴道中，每日1次，2周为一疗程。
虎杖有个别名，叫“冷饮子”。《药性论》解释了“冷饮子”的由来，虎杖和其它的药材煎水取汁，放在瓶子中，置入井内，等到拿出来的时候冷彻如冰，用白瓷漆和银器盛起来，当茶饮用，清凉解渴，被当时的人称为冷饮子。虎杖，清热之功可见一斑。
按摩法，
教你拒绝女人味
冲洗、熏洗虽然必不可少，如果加上按摩更加的如虎添翼。常用的做法是揉小腹、按脾俞穴、肾俞穴、带脉等。揉小腹的时候，取仰卧位，以右手大、小鱼际置于脐下气海穴，动作轻柔缓和的回旋揉动，或呈环形顺时针揉压移动，将整个下腹部按摩5到10遍，每日1次，7天为一个疗程。按脾俞穴、关元穴的时候，用拇指或食指指端按揉脾俞穴、关元穴，再按揉肾俞穴、带脉等。每个穴位按揉1分钟，每日1次，7天为1个疗程。
常言道：“细节决定成败”，生活中我们需要注意，防治惹“味”上身。首先，尽量避免同别人共浴，防止细菌从别人身上过度到您的身上。另外，湿毛巾往往藏污纳垢，要注意清洗和晾晒。其次，阴部终日不见天日，故而保持阴部的干爽是非常重要的。不要穿过紧的牛仔裤，内衣棉质为佳。最后，非经期避免使用护垫，勤换洗内裤。千万别轻忽这些点滴的细节，当它们积累起来，会直接养成我们健康的习惯。