鞭打技术在短跑中应用的认识

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鞭打技术的成功应用可以加快摆动腿的下压速度 ,缩短前蹬的制动时间 ,为提高跑的绝对速度将起到至关重要的作用 The successful application of whipping technology can speed up the pressure swinging legs, shorten the front pedal braking time, to improve the absolute speed of the run will play a crucial role
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