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爸爸：张臣
年龄：44岁
雪龄：7年
宝贝：佳佳
年龄：9岁
雪龄：7年
妈妈：红杏
年龄：44岁
雪龄：7年
孩子只在乎你是否有更多的时间牵着他的手，一家人在滑冰场，冰雪与亲情便在牵手中相溶。何况，滑雪是对孩子的平衡力、速度适应力很有帮助的运动；滑雪亦可以通过高速滑降提高孩子的成就感，同时由于视线的不同，更让孩子的自信心通过俯视角度大大提升。一举两得的运动。冬天到了，你岂敢不去滑雪！
蹒跚初学
“这个冬天深深地被干燥无雪又多风干寒的气候困扰着，再加上佳佳要考芭蕾和钢琴、音基，每天勤奋地练琴，滑雪这事便成了一个遥遥滞后的承诺。
周一情人节，佳爸早早地处理完事情，被女同事逼着回了家，带着他这个“小情人”去滑雪啦！
试了一下单板，渔阳没有儿童的单板，唉，四年前（2007年）刚到渔阳时是没有佳佳能穿的双板鞋，当时穿25号鞋的佳佳，只能穿着渔阳30号的鞋。现在好容易能穿30号的双板鞋了，佳佳又想滑单板了，单板鞋最小是37的。将就穿着37的鞋，用的成人的板子，凑合着滑了一会下坡。”
这还是2011年时写的一篇博客，转眼又是几年过去了，如今佳佳已经可以穿36码的滑雪鞋了，也可以自己坐着缆车上中级道滑雪了，最主要的，是我已经没法和她一起上去，否则我还得走着或者滚着下来，孩子长大了，而我的滑雪水平却始终没有长进。
佳佳一岁时，我参加一个采访团去了加拿大，一个从没进过滑雪场的人，处女滑竟然是在冬奥会的滑雪赛场惠斯勒，这经历不免让雪友们羡慕嫉妒恨。然而我那时着实对不住这好机会，虽然没有摔得人仰马翻，却也根本没有学会滑雪。惟一忘不了的，是那优质的雪场优质的雪。
当时看着惠斯勒雪场中一队队学习滑雪的小朋友，很多都是三岁左右的小宝贝，我忍不住想孩子了，恨不得赶紧回北京把佳佳提溜到雪场去。滑雪运动在中国的发展与普及，是近十来年的事情，儿童滑雪，在中国更是近些年才被年轻的父母所了解和接受。
终于又挨到了一个雪季，给佳佳穿上准备许久的连衣裤，两岁四个月的佳佳第一次走进了雪场。那时国内滑雪的小朋友还不多，很多雪场没有太小码的雪鞋和雪具，佳佳只能穿上两双厚的棉袜子，再穿上大了好几码的雪鞋，穿上后又出了个笑话，雪鞋太沉了，她自己走不了路了，根本抬不起脚了，更别说走路了。佳佳很辛苦地走在雪地上，雪板也嫌大了些。
看着孩子像一只小企鹅似的蹒跚而行，觉得心疼又好笑。孩子倒是蛮享受这种感觉，只是一到坡道开始下坡，才发现滑雪不像自己想的那么简单，一跤摔倒，自己都很难爬起来。本想给她找个教练，但人家都觉得她太小了，不知道该如何教她，我们只得先自己带着她找找雪感。
我们把她放在游乐场的小坡上，套上雪板后一松手，她自己滑了下去，滑到一半，她就坐在了雪地上，继续向下滑，她体重太小了，还没有滑到底就停了，自己想站起来，却无论如何也办不到，孩子爸爸滑了过去，将雪杖递给他，想把她拉起来，可还是办不到，自己却摔了一跤。无奈之下，他只好脱下雪板，将她抱起来。经过几次摔倒，佳佳终于掌握了规律，能自己踩着雪板，站在雪地上了，这可是她人生的一大飞跃，她自己也非常兴奋，准备迈步，还没有迈出去，就摔了个大屁蹲儿， 她非常不满意，试图起来，可根本起不来，她开始不耐烦了，佳佳爸爸只好用雪杖拉起她慢慢地走，这一下，她心满意足了，开始露出笑容，还不停地叫着：“快点、快点！”可怜的佳佳爸爸，这次滑雪的后半场，基本上是穿着雪鞋，满雪场地狂奔，后面还拖着一个“小尾巴”。
有了这次经历，我们滑雪时再也不能“成双成对”了，每次都要有一个人专门陪着她玩，不是拉着她满雪场的跑，就是带着她坐托牵或魔毯，上到初级道顶端她还没等你站稳，自己早就滑了下去，她个子小，穿在高帮雪鞋里的小腿很难打弯，有时简直就是被雪鞋的鞋帮给顶住才不至于摔倒的，小孩子重心也低，穿得像小球，即便摔了也不会疼。
第二次进雪场，佳佳已经可以自己独立从练习场的坡上滑下了。每次她摔跤，我们都笑哈哈地把这个小不倒翁扶起来，熟练之后，她就学会自己起来了。练了几次就不再摔跤，开始开心地享受滑雪的乐趣了！
陪着孩子滑一次雪，体力支出很大，她下坡，她爸爸就要跟着跑几十米，倒也练出了雪地飞毛腿。
菜鸟杀手
那段时间佳佳在雪场赢得了百分百的回头率，当然她的出现也“坑”了不少人。因为她个子太小，引得很多人都好奇地看她，一些新手还以她进行自我励志，而那些还不能自我控制的菜鸟们，每次一看佳佳就失去平衡，摔个稀里哗啦，然后万般无奈地看着这个小东西从自己身边嗖地一下掠过。
第二次滑雪时，佳佳已经学会自己用抓握式拖牵上到雪道上方，也省去了我们拉着她爬坡的麻烦。那一年的冬天，这个小身影一趟一趟乐此不疲地往返在雪道上，每次都玩到雪场关门。
佳佳三岁多，也是她的第二个滑雪季，先前的连体滑雪服已经小了，于是她有了第二套滑雪服，一身大红色的，还配了个红色的帽子，远远望去，就像一枚小小的红五星从雪道上滑下。
第一次和佳佳一起拉着拖牵上去，我把她放在身体前面共用一杆拖牵推着她上去。在渔阳滑雪场，有一个大坡，坡不长，但很陡，我一到坡前就傻了眼，站在上面，看着那坡度腿就软了，而我还不想让孩子看出我的恐惧，只得跟佳佳说：“咱们多准备一会再下去……”如此过了很久，我还没有勇气下去，而佳佳早已按捺不住，给我下了最后通牒：“你再不动我就先滑啦。”话音未落人已经轻松下坡。逼上梁山，我怕一会儿找不到孩子，只得咬着牙绷着僵硬的腿也滑了下去，心里则一直默念着：阿弥陀佛！
收获
通过学习滑雪，锻炼了孩子的自理能力，这是一个意外收获，滑雪让佳佳学会了很多东西。这些收获是其他任何运动都替代不了的。
首先，滑雪锻炼了佳佳良好的心理素质。初玩滑雪的人都会有这种体会，站在雪道顶端，面对雪道时，会产生一种恐惧感，从这么高的地方滑下去，对人的身心绝对是考验。通过我们的观察发现，孩子和成人学习滑雪是完全不一样的，孩子个头比较矮，重心低，只要能克服恐惧心理，孩子学习滑雪是非常快的，一旦他们发现自己能够平衡地滑下陡坡，在运动中得到平衡，并毫无畏惧地让身心适应这种速度，他们就会异常兴奋，这一过程本身就是对人心理素质的一种良好训练。当适应这种平衡的时候，心理障碍也就随之消失。当孩子完全适应了这种速度感之后，滑雪对他们来说就是一项非常刺激的游戏了。孩子在享受这种速度感的同时，滑雪运动无形中锻炼了身体的平衡能力、协调能力和柔韧性。
因为滑雪的实质就是掌握平衡的过程，在重心的不断切换中找到平衡点，顺利地滑降和制动，需要身体各个关节的配合才能达到。因此，滑雪对于人体的头、颈、手、腕、肘、臂、肩、腰、腿、膝、踝等几乎人体所有的关节，都能起到比较良好的锻炼作用，使得身体的柔韧性增强。由于滑雪运动是在寒冷的户外进行的高速度、大运动量的活动，经常滑雪能让人体的各个器官，特别是腿部肌肉得到充分的有氧锻炼，从而达到强身健体的目的。滑雪还能增强孩子的肺活量，长期坚持滑雪肺活量会有明显的提高。对于孩子，只要注意保暖，注意避免运动创伤基本不会出现什么大问题！
今年冬天，我们会参加Everkid儿童户外俱乐部的滑雪营去瑞士滑雪，佳佳的目标是取得瑞士滑雪联盟的勋章和证书，争取每年到瑞士去滑一次雪。
年龄：44岁
雪龄：7年
宝贝：佳佳
年龄：9岁
雪龄：7年
妈妈：红杏
年龄：44岁
雪龄：7年
孩子只在乎你是否有更多的时间牵着他的手，一家人在滑冰场，冰雪与亲情便在牵手中相溶。何况，滑雪是对孩子的平衡力、速度适应力很有帮助的运动；滑雪亦可以通过高速滑降提高孩子的成就感，同时由于视线的不同，更让孩子的自信心通过俯视角度大大提升。一举两得的运动。冬天到了，你岂敢不去滑雪！
蹒跚初学
“这个冬天深深地被干燥无雪又多风干寒的气候困扰着，再加上佳佳要考芭蕾和钢琴、音基，每天勤奋地练琴，滑雪这事便成了一个遥遥滞后的承诺。
周一情人节，佳爸早早地处理完事情，被女同事逼着回了家，带着他这个“小情人”去滑雪啦！
试了一下单板，渔阳没有儿童的单板，唉，四年前（2007年）刚到渔阳时是没有佳佳能穿的双板鞋，当时穿25号鞋的佳佳，只能穿着渔阳30号的鞋。现在好容易能穿30号的双板鞋了，佳佳又想滑单板了，单板鞋最小是37的。将就穿着37的鞋，用的成人的板子，凑合着滑了一会下坡。”
这还是2011年时写的一篇博客，转眼又是几年过去了，如今佳佳已经可以穿36码的滑雪鞋了，也可以自己坐着缆车上中级道滑雪了，最主要的，是我已经没法和她一起上去，否则我还得走着或者滚着下来，孩子长大了，而我的滑雪水平却始终没有长进。
佳佳一岁时，我参加一个采访团去了加拿大，一个从没进过滑雪场的人，处女滑竟然是在冬奥会的滑雪赛场惠斯勒，这经历不免让雪友们羡慕嫉妒恨。然而我那时着实对不住这好机会，虽然没有摔得人仰马翻，却也根本没有学会滑雪。惟一忘不了的，是那优质的雪场优质的雪。
当时看着惠斯勒雪场中一队队学习滑雪的小朋友，很多都是三岁左右的小宝贝，我忍不住想孩子了，恨不得赶紧回北京把佳佳提溜到雪场去。滑雪运动在中国的发展与普及，是近十来年的事情，儿童滑雪，在中国更是近些年才被年轻的父母所了解和接受。
终于又挨到了一个雪季，给佳佳穿上准备许久的连衣裤，两岁四个月的佳佳第一次走进了雪场。那时国内滑雪的小朋友还不多，很多雪场没有太小码的雪鞋和雪具，佳佳只能穿上两双厚的棉袜子，再穿上大了好几码的雪鞋，穿上后又出了个笑话，雪鞋太沉了，她自己走不了路了，根本抬不起脚了，更别说走路了。佳佳很辛苦地走在雪地上，雪板也嫌大了些。
看着孩子像一只小企鹅似的蹒跚而行，觉得心疼又好笑。孩子倒是蛮享受这种感觉，只是一到坡道开始下坡，才发现滑雪不像自己想的那么简单，一跤摔倒，自己都很难爬起来。本想给她找个教练，但人家都觉得她太小了，不知道该如何教她，我们只得先自己带着她找找雪感。
我们把她放在游乐场的小坡上，套上雪板后一松手，她自己滑了下去，滑到一半，她就坐在了雪地上，继续向下滑，她体重太小了，还没有滑到底就停了，自己想站起来，却无论如何也办不到，孩子爸爸滑了过去，将雪杖递给他，想把她拉起来，可还是办不到，自己却摔了一跤。无奈之下，他只好脱下雪板，将她抱起来。经过几次摔倒，佳佳终于掌握了规律，能自己踩着雪板，站在雪地上了，这可是她人生的一大飞跃，她自己也非常兴奋，准备迈步，还没有迈出去，就摔了个大屁蹲儿， 她非常不满意，试图起来，可根本起不来，她开始不耐烦了，佳佳爸爸只好用雪杖拉起她慢慢地走，这一下，她心满意足了，开始露出笑容，还不停地叫着：“快点、快点！”可怜的佳佳爸爸，这次滑雪的后半场，基本上是穿着雪鞋，满雪场地狂奔，后面还拖着一个“小尾巴”。
有了这次经历，我们滑雪时再也不能“成双成对”了，每次都要有一个人专门陪着她玩，不是拉着她满雪场的跑，就是带着她坐托牵或魔毯，上到初级道顶端她还没等你站稳，自己早就滑了下去，她个子小，穿在高帮雪鞋里的小腿很难打弯，有时简直就是被雪鞋的鞋帮给顶住才不至于摔倒的，小孩子重心也低，穿得像小球，即便摔了也不会疼。
第二次进雪场，佳佳已经可以自己独立从练习场的坡上滑下了。每次她摔跤，我们都笑哈哈地把这个小不倒翁扶起来，熟练之后，她就学会自己起来了。练了几次就不再摔跤，开始开心地享受滑雪的乐趣了！
陪着孩子滑一次雪，体力支出很大，她下坡，她爸爸就要跟着跑几十米，倒也练出了雪地飞毛腿。
菜鸟杀手
那段时间佳佳在雪场赢得了百分百的回头率，当然她的出现也“坑”了不少人。因为她个子太小，引得很多人都好奇地看她，一些新手还以她进行自我励志，而那些还不能自我控制的菜鸟们，每次一看佳佳就失去平衡，摔个稀里哗啦，然后万般无奈地看着这个小东西从自己身边嗖地一下掠过。
第二次滑雪时，佳佳已经学会自己用抓握式拖牵上到雪道上方，也省去了我们拉着她爬坡的麻烦。那一年的冬天，这个小身影一趟一趟乐此不疲地往返在雪道上，每次都玩到雪场关门。
佳佳三岁多，也是她的第二个滑雪季，先前的连体滑雪服已经小了，于是她有了第二套滑雪服，一身大红色的，还配了个红色的帽子，远远望去，就像一枚小小的红五星从雪道上滑下。
第一次和佳佳一起拉着拖牵上去，我把她放在身体前面共用一杆拖牵推着她上去。在渔阳滑雪场，有一个大坡，坡不长，但很陡，我一到坡前就傻了眼，站在上面，看着那坡度腿就软了，而我还不想让孩子看出我的恐惧，只得跟佳佳说：“咱们多准备一会再下去……”如此过了很久，我还没有勇气下去，而佳佳早已按捺不住，给我下了最后通牒：“你再不动我就先滑啦。”话音未落人已经轻松下坡。逼上梁山，我怕一会儿找不到孩子，只得咬着牙绷着僵硬的腿也滑了下去，心里则一直默念着：阿弥陀佛！
收获
通过学习滑雪，锻炼了孩子的自理能力，这是一个意外收获，滑雪让佳佳学会了很多东西。这些收获是其他任何运动都替代不了的。
首先，滑雪锻炼了佳佳良好的心理素质。初玩滑雪的人都会有这种体会，站在雪道顶端，面对雪道时，会产生一种恐惧感，从这么高的地方滑下去，对人的身心绝对是考验。通过我们的观察发现，孩子和成人学习滑雪是完全不一样的，孩子个头比较矮，重心低，只要能克服恐惧心理，孩子学习滑雪是非常快的，一旦他们发现自己能够平衡地滑下陡坡，在运动中得到平衡，并毫无畏惧地让身心适应这种速度，他们就会异常兴奋，这一过程本身就是对人心理素质的一种良好训练。当适应这种平衡的时候，心理障碍也就随之消失。当孩子完全适应了这种速度感之后，滑雪对他们来说就是一项非常刺激的游戏了。孩子在享受这种速度感的同时，滑雪运动无形中锻炼了身体的平衡能力、协调能力和柔韧性。
因为滑雪的实质就是掌握平衡的过程，在重心的不断切换中找到平衡点，顺利地滑降和制动，需要身体各个关节的配合才能达到。因此，滑雪对于人体的头、颈、手、腕、肘、臂、肩、腰、腿、膝、踝等几乎人体所有的关节，都能起到比较良好的锻炼作用，使得身体的柔韧性增强。由于滑雪运动是在寒冷的户外进行的高速度、大运动量的活动，经常滑雪能让人体的各个器官，特别是腿部肌肉得到充分的有氧锻炼，从而达到强身健体的目的。滑雪还能增强孩子的肺活量，长期坚持滑雪肺活量会有明显的提高。对于孩子，只要注意保暖，注意避免运动创伤基本不会出现什么大问题！
今年冬天，我们会参加Everkid儿童户外俱乐部的滑雪营去瑞士滑雪，佳佳的目标是取得瑞士滑雪联盟的勋章和证书，争取每年到瑞士去滑一次雪。