【摘 要】
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分析了陈式太极拳缠丝劲的形成及区分缠丝劲的4种方法,结果认为陈式太极拳的缠丝劲,表现在上肢是旋腕转膀,表现在下肢则是旋踝转腿,表现在身躯是旋腰转脊,表现于内则是丹田贮存、遇
【机 构】
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集美大学公共体育教学部!福建厦门 361021
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分析了陈式太极拳缠丝劲的形成及区分缠丝劲的4种方法,结果认为陈式太极拳的缠丝劲,表现在上肢是旋腕转膀,表现在下肢则是旋踝转腿,表现在身躯是旋腰转脊,表现于内则是丹田贮存、遇用外放,4者结合起来,形成一条根在于脚,主宰于腰、丹田,而形于手足的空间旋转曲线。
Analyzed the formation of Chen style Taijiquan and the four ways of distinguishing between them, the results showed that the Chen style Taijiquan wrapped around the wrist, the performance is in the upper limbs is rotation of the wrist, the performance of the lower extremity is the ankle rotation leg , Manifested in the body is spin waist turn ridge, performance is inside the pubic region storage, case of extroverted, 4 combined, forming a root lies in the foot, dominated in the waist, pubic region, and shaped in the hands and feet space rotation curve.
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