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随着我国经济建设的不断发展,人们的物质生活质量越来越高。但是随着生活质量的不断提高,伴随着也出现了更多的亚健康人群,其主要原因就是缺乏相应的体育锻炼而造成的,也逐渐引起了人们的重视。体育锻炼对于改善人们的身体状况具有重要的促进作用,从而促进更多的人投入到日常的体育锻炼中。本文就河北省40-59岁城市居民日常体育锻炼情况做出相应的分析。