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形体课是以形体训练为主要内容，以人的心理和生理特征为基础，以塑造人的优美形态为目的，借鉴舞蹈、艺术体操、健美操等多种形式的综合练习，提高身体灵活性和身体表现力，辅以音乐进行的一种技术教学方式。随着新形势下社会对人才需求条件的延展，高职教育的培养目标也从技术型向应用型人才转变，为了适应社会发展的需求，顺应社会健康观念，保证学生学习基本知识的同时，把培养学生个人形象，个人气质放到了相对重要的位置。