【摘 要】
：
烤肉松三明治 食材：吐司6片、火腿2片、鸡蛋1个、肉松适量、沙拉酱适量。 做法：1.准备所需材料。2.吐司切去四周的边。3.在吐司上铺上一层肉松。4.再挤上沙拉酱，放上吐司。5.然后放上火腿片，再挤上沙拉酱。 6.再盖上一片吐司。7.再把吐司对折切开。 火腿三明治 食材： 全麦面包片4片、火腿3片、芝士片2片、鸡蛋2个、西红柿1个、油盐适量。 做法： 1.准备好原材料;2
论文部分内容阅读
烤肉松三明治
食材：吐司6片、火腿2片、鸡蛋1个、肉松适量、沙拉酱适量。
做法：1.准备所需材料。2.吐司切去四周的边。3.在吐司上铺上一层肉松。4.再挤上沙拉酱，放上吐司。5.然后放上火腿片，再挤上沙拉酱。 6.再盖上一片吐司。7.再把吐司对折切开。
火腿三明治
食材： 全麦面包片4片、火腿3片、芝士片2片、鸡蛋2个、西红柿1个、油盐适量。
做法： 1.准备好原材料;2.鸡蛋加入适量的盐打散备用;3. 烧热锅，放入适量的油，倒入鸡蛋液;4.鸡蛋凝固后倒出备用;5.下入火腿片煎一下;6.用全麦面包片垫底，
蔬菜水果串串三明治
食材： 吐司四片、各类水果适量、各类蔬菜适量、沙拉酱适量。
做法： 1.新鲜的水果洗干净。2.新鲜的蔬菜洗干净。3.自制吐司切片，切小块。4.可以抹上一些沙拉酱。5.蔬菜水果切成大小合适的小块。6.一片吐司、一片水果，如此穿起来。
肉松三明治
食材： 吐司片适量、奶酪适量、肉松适量、沙拉酱适量。
做法： 1.取两片紫米吐司，切去边缘成正方形。2.取一片吐司，铺上一片奶酪。 3.盖上另外一片吐司。4.对角一切为二，然后抹上一层适合自己口味的沙拉酱。5. 在装有肉松的盘子里均匀的裹上一层肉松即可。
其他文献
买下张爱玲的《小团圆》有一段时间了，我却迟迟没有翻开它，找了很多借口，诸如——“装帧设计太新锐，没有从前作品的那份古意”、“封皮太硬”、“这是张爱玲原本要销毁的作品，一定有让人非常不满意的地方”等等，总之就是不想读，也是在这一刻，我才惊觉：原本那么崇拜的作家，在我心底，已变成旧爱。 想当初，我在还没有爱上男孩子之前，就“爱”上了张爱玲，若论那一腔无处倾诉的狂热爱恋。绝不逊于痴情的阿黛尔-雨果。且
你中有我，我中有你，愚人一思考的时候，上帝就会微笑……于是就有了千奇百怪的人间万象。有的温馨，有的可笑，有的甜蜜，有的悲哀，有的惊喜，有的沮丧……这一切请容我慢慢道来，也请您慢慢品味…… 他两眼无神地注视着前方，自己都不知道是怎么把车开到了West Gate大桥上，这是墨尔本市区内最繁忙的一架公路大桥，车水马龙，尤其是在每天早晨上班的时候，大桥上更加显得拥挤不堪。他只知道自己的两个儿子和女儿
在不经意的回眸间，时光已经捱到年底了。我不知道在你独自度过的光阴里，手心里写下，心坎里记下的是收获的喜悦还是思念的痛楚?是一个人面对困难的迷惑，还是在满满的题海中，面对太多的压力艰难的前行? 我知道在你离开我的日子里，快乐的时光那么短暂，收获的喜悦那么稀少。你一直在强大的对手面前微笑着努力，苦涩的笑脸镶嵌着你满满的自信和不屈。你在一步一步地踯躅前行，尽管沿途坎坷，荆棘密布，尽管快乐很少，痛楚太多
一个小女孩住在山腰，她的家简单又清贫。她总是在小花园里玩耍。有时玩累了，她就站在院子里眺望远方，清纯的目光跨越栅栏，穿越山谷。她久久凝望着对面山腰的一幢房子，那一定是个美丽的房子，小女孩不止一次地这样揣摩着，因为它拥有金色玻璃窗。 她渐渐长大了，终于妈妈允许她在花园外骑自行车了。她兴奋地推出心爱的自行车，顾不上妈妈的反复叮嘱——在花园附近玩，不能去更远的地方。那天的天气是如此的美好，连小鸟的歌唱
去超市的时候,我常常被红红绿绿的苹果所吸引,不管家里还有没有苹果,总是顺手牵羊地买回来几个,因为不是说,一天一个苹果,就不用去看医生了吗?我从来没有想过,这苹果究竟属于谁?买回来就是我的,没买回来就是商场的。可是,最近我们附近商场里的“苹果”却遇到了一点点麻烦,这是怎么回事呢? Woolworths是澳洲两家大的食杂连锁店之一,几乎垄断了澳洲一半的市场,他们最近想改换一下自己的商标,想来想去,想
女人们凑在一起，叽喳成一出戏，戏唱到一定程度，肯定要上演一段“保留”曲目：吐槽！那天“吐”的是：“婆婆跟我说没时间看孩子，每天上午都得去公园练歌，不能耽误！一帮老头老太太凑一块儿，唱得可来劲儿了，唱给谁听呢？！” 燕子不能理解孩子的奶奶，我也不能“理解”单位里的那位大姐：“眼瞅着就要退休了，却一天比一天能‘折腾’”： 大姐早些年是评剧团的演员，调到我们单位后，逢年过节的职工文艺汇演上，总少不了
选择生活，选择工作，选择家庭，选择一本书。 选择健康，选择起点，选择朋友，选择一本书。 你选择你的未来，旅途，仕途，前途，宏图。 我干吗？我选择一本书。 理由呢？没有理由。 谁都不知道，她是一堵墙带大的：墙是她的保姆，只要搬个小板凳坐在它身旁，她就不哭也不闹，墙“讲”故事给她听：小小的石灰点是找妈妈的小蝌蚪，隐隐的砖痕是广寒宫，短的裂缝是孙悟空的金箍棒，宽的裂缝是等着鲤鱼跃的龙门，长长的
日星河岳，赋物象形，兵刑礼乐，饮食男女，于以发为文章，形为诗赋。 ——（清）叶燮《原诗·内篇上》 一直都觉得“饮食男女”这个词该是个偏正短语，而且在用于推崇“饮食重要”的方面，杀伤力应该不亚于那句脍炙人口的“食色性也”。至于真正的词性究竟是怎样的呢——然而就算不是吧，但作为一个热爱美食的人，还是愿意一厢情愿的这样认为的。 实际上，饮食男女在儒家理论中是泛指人类本性的词，在礼记中原文为“饮食男
一 最好看的故事不是在书本中，而是在心中。 常常觉得廖一凡是一个落寞的人。因我经常看见他站在19层高大的落地窗前望向极远的地方。城市的大部分面貌一览无余。该是辽阔与哀悼的，喜欢望远的人都有一段辽阔而悲伤的故事。 他是行政主编，作为秘书。通常我会用滚烂的开水泡出一杯浓郁的咖啡。那是什么品牌的咖啡，我也不甚清楚。只是他给了我一罐没有任何包装的铁罐子，便很威严的嘱托我每天到公司来的第一件事。 我
那年夏天，朋友约我一起去岛上游玩。起初，我是不太想去的，手里有太多的事情放不下，父母的身体欠安，家人需要照顾，诸多的琐事牵绊，几度让我推辞放弃。 朋友一再的跟我说，那座小岛要多美有多美，生态没有遭到破坏，简直如世外桃源一般。绿色的藤萝植物，怒放的花朵，碧蓝的天空，淳朴的民风，汪洋的大海，恣意飞翔的海鸥，孤帆远影。说真心话，这样的描述，真的让我心动不已。 终于，去了那座被朋友描述的无比美丽的岛屿