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不寐是指以不易入睡或睡眠短浅易醒,甚至整夜不能入睡为主要表现的疾病。本病属于睡眠障碍的范畴,多由心理社会因素、生理病理因素以及药物环境因素所导致。可引起患者躯体困乏、反应迟钝、思考困难、精神萎靡、情绪低落等不良情况,严重影响患者的生活质量,并给其带来极大的痛苦,所以寻求有效的治疗方法显得十分必要。现就不寐病的中医诊治谈谈个人的体会与认识。