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本文从田径运动员力量素质的生理基础出发,提出了力量素质训练的基本原则,并对几种力量训练方法的效果进行分析,进而概括出应该遵循的方法。
田径运动员力量素质训练探析
【摘 要】
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本文从田径运动员力量素质的生理基础出发,提出了力量素质训练的基本原则,并对几种力量训练方法的效果进行分析,进而概括出应该遵循的方法。
【机 构】
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广西经贸职业技术学院
【出 处】
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广西教育
【发表日期】
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2010年33期
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