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频繁的拖延行为会加速大学生的自信心丧失感,出现更多的自我否定和自我评价模糊化,从而加剧大学生面对任务的回避和退缩倾向。众多研究发现,与大学生因懒惰、缺乏目标和计划而产生拖延相比,还有很大比例的大学生因完美主义造成拖延。不同类型的完美主义不仅能够直接影响大学生的拖延,还能通过自我效能感、时间管理、应对方式等其他因素间接影响拖延。