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传统的体育教学管理要求的是集中统一、计划制度、规范稳定，因而造成体育课堂教学僵硬呆板，制约了教师与学生的创造性。随着素质教育的深入开展，传统的体育教学模式与方法已凸显不适应当今时代发展的需要，改革传统体育教学模式与方法，探寻新的出路已成为学校体育关注的问题。笔者通过教学探索实践体会到，实施体育课选项教学是符合素质教育要求的教学方法之一。体育课选项教学是根据教学大纲、教材、学生的需要和场地器材条件等实际情况，向学生提供多项体育学习锻炼的内容，由学生根据自己的兴趣、爱好和特长，自主地选择学习锻炼内容、项目，结