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目的观察硬性垫和软性垫治疗夜磨牙或紧咬牙的临床效果。方法对58例夜磨牙或紧咬牙患者随机采用硬性垫或软性垫进行治疗，28例使用硬性垫，30例使用软性垫。患者每天佩戴垫8h以上，睡眠时佩戴，佩戴垫后1个月、2个月、3个月、6个月复诊，问诊并记录肌肉酸痛症状，以及夜磨牙或紧咬牙习惯与佩戴前是否有变化。对佩戴垫6个月时的治疗有效率用SPSS17.0软件行卡方检验。结果治疗6个月时软性垫和硬性垫的治疗有效率分别为93.33%、82.14%，差异无统计学意义（c2=1.709，P=0.191）。结论硬性垫和软性垫的临