【摘 要】
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孙思邈是我国著名的医药学家、养生学家.陕西是孙思邈的故里,作为陕西人民受先人的养生文化影响较深,从而促进了陕西养生文化的产生.本文通过论述孙思邈的生平及作为一代“药
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孙思邈是我国著名的医药学家、养生学家.陕西是孙思邈的故里,作为陕西人民受先人的养生文化影响较深,从而促进了陕西养生文化的产生.本文通过论述孙思邈的生平及作为一代“药王”对陕西养生文化的促进作用.笔者通过对孙思邈及其著作《千金药方》等各种文献的深入研究,对孙思邈养生文化进行了解析.本文基于养性、劳形、饮食、房中术、禁忌五个方面,对先人的养生方式进行探究,以求现代人能善用养生之道,保持人们的身体健康状态.
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