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摘要：通过文献资料法、调查法、数据统计法、比较分析法对新疆高校男子三级跳远水平滞后的原因进行分析与探讨。研究结果表明新疆高校男子三级跳远运动员助跑水平偏低；教练员培训较少，待遇较差；训练过程中干扰因素较多；参加比赛少；训练过程中的科技含量较少；场地器材比较陈旧；营养补充不足。本研究目的在于通过对这些原因进行分析，并针对存在问题提出相应的解决对策，为如何更好地提高新疆高校男子三级跳远水平提供参考。
关键词：新疆高校；大学男子；三级跳远；水平滞后
中图分类号：G82文献标识码：A文章编号：1009-0118（2013）01-0290-02
我国的男子三级跳远运动有较长的历史，作为我国的田径优势项目，曾一度接近世界优秀男子三级跳远水平。近几年来新疆高校男子三级跳远水平也在逐步提高，但是相比较全国高校的水平还是比较低。在针对这一情况，通过对新疆高校男子三级跳远运动员情况进行分析，探索影响新疆高校男子三级跳远成绩提高的因素，并力求提出合理化的建议与对策。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
新疆高校男子三级跳远运动员14人及教练员4人。
（二）研究方法
文献资料法、调查法、数据统计法、比较分析法。
二、结果与分析
（一）新疆高校男子三级跳远运动员基本情况
所调查的运动员中包括2名一级运动员和12名二级运动员，其中2级运动员占据绝大多数。
（二）新疆高校男子三级跳远运动员专项训练的时间
从表中我们可以看出，三级跳远训练时间普遍达到3年以上，甚至有7名运动员达到了5年以上，我们知道，过早的专项化训练是不利于三级跳远成绩提高的。
（三）新疆高校男子三级跳远运动员招生生源
由表我们可以看出运动员的生源地主要来源于高中，而高中的训练体质并不完善，每天训练时间仅仅只有下午放学后的两个小时，这一现象从而导致了新疆高校三级跳远水平的滞后。我们还得知，一些高中时期成绩较为出色的运动员大部分选择了一些内地知名高校，这样人才的流动的损失，也导致了新疆高校与全国高校有了一定的差距。（见表1）
（四）新疆高校男子三级跳远运动员助跑速度情况分析
通过对新疆高校三级跳远运动员100米平跑速度、以及三级跳远成绩来看，新疆高校男子三级跳远运动员的助跑速度与国内优秀运动员相比存在很多的差距，从表中可以发现，国内优秀运动员百米水平测试在10.90秒，而新疆高校运动员则在11.23秒，说明在绝对速度上新疆高校与全国还存在着显著差异，而速度从很大一方面也就决定了成绩的高低。
我们记录新疆高校男子三级跳远运动员平跑速度（以100米跑为标准），以及三级跳远的成绩。（见表2）
1、教练员基本情况
经过调查表明，新疆高校三级跳远教练队伍主要还是以本科为主，而较高的学历基础，对于教练员来说，在学习先进技术、训练手段方面都有很大的帮助，并且能不断的更新和改进训练方法，以此来提高新疆高校的男子三级跳远水平。
职称方面，新疆高校三级跳远教练员都是拥有高级职称和科研能力突出的教师，无论是在科学原理方面，还是训练技巧方面，都已经形成比较成熟的工作模式，这也是提高新疆高校三级跳远整体水平发展的关键。
2、教练员参加培训情况
经过调查表明，参加过培训且只有一次的教练员只占有1人，其他3人未经受过任何培训。对于三级跳远这样一个技术性较强的竞技项目，要想取得一个好成绩，教练员必须及时参加培训，掌握最新的科学体育知识，不能只靠经验。教练员作为运动训练系统中的重要环节，对新的体育科技和训练方法的掌握和认识，都会对三级跳远成绩的提高产生巨大的影响。
3、教练员待遇情况
经过调查发现，目前各个高校的训练体质属于业余训练，并且都属于兼职，而非专职教练。所以导致在训练资金等投入方面，学校的支持不够，给予的奖励政策也有所不够，所以相比较全国高校来说，教练员工作的热情不高，态度也比较消极。
（五）对新疆高校男子三级跳远竞技训练因素分析
1、运动员训练过程中干扰因素多
男子三级跳远必须要经过长期系统的训练才可以达到较高的竞技运动水平，但调查结果表明所有运动员都不同程度的受到一些干扰因素的影响而无法保持正常的系统训练，特别是在学习压力、训练伤病、以及训练条件的干扰上，会使有的运动员无法进行完整的完成训练目标，导致成绩无法快速的提高。（见表3）
2、运动员缺乏训练与比赛一体化的合理训练模式
经过调查得知，新疆各个高校男子三级跳远在全年中参加比赛的次数很少，尤其是全国性的比赛就更少。现在，全国高水平运动员全年的比赛量大幅度增加。这是因为优秀运动员已经达到了较高的训练水平，采用一般的训练强度已经很难打破旧的素质与技术间的均势，而必须运用高强度的比赛来促进训练强度的提高，来突破旧的素质体系，在更高层次上建立新的平衡。（见表4）
（六）新疆各个高校训练场地器材比较陈旧
场地和器材是竞技体育运动训练的物质保障，没有一定的物质保障，教练员水平再高难以施展。调查表明，有79%的运动员对自己高校的训练场地设施并不满意，而经实地调查表明新疆高校训练场地设施总体情况不良。基本条件尚可，场地器材基本能满足运动员训练的需要，但是一些先进的、科技含量很高的训练器材也明显不足。
（七）运动员营养补充不足，恢复较差
训练的恢复与营养对于田径速度爆发性的三级跳远项目来说有着极为重要的意义。经过调查，我们发现所调查的所有高校并没有对运动训练方面发放补助，而14人中只有6人有营养补助，而另外8人中偶尔有和没有各占一半，从这两方面来看，各个高校对于训练补助和营养补助方面做的还不够。
三、结论与建议
（一）结论
1、造成新疆高校男子三级跳远成绩停滞不前的因素是多方面的，其中绝对速度水平低、助跑速度慢是影响我高校三级跳远成绩的关键因素。
2、教练员学历较低，培训较少，学校对于训练重视度不够导致教练员工作消极。
3、竞训模式不尽科学合理，科学化训练程度不高，运动员参加高水平比赛机会少，不能适应当今竞赛训练发展需要。
4、场地建设比较陈旧，运动员营养补充不足，训练恢复不够理想。
（二）建议
1、速度的训练是三级跳远训练首要解决的问题，在训练的过程中要以速度训练为主，应以发展三级跳远助跑速度、起跳速度、动作速度的准确性为前提，通过速度来提高三级跳远的成绩。
2、学校多开展一些教练员培训工作，使教练员有机会深造并提高执教能力。
3、让运动员多参加比赛，培养运动员连续比赛和保持高水平能力。
4、建立更加科学合理的竞赛和训练机制，提高训练科技含量。
5、加强场地器材，合理的供应营养补充及训练后的恢复调节。
关键词：新疆高校；大学男子；三级跳远；水平滞后
中图分类号：G82文献标识码：A文章编号：1009-0118（2013）01-0290-02
我国的男子三级跳远运动有较长的历史，作为我国的田径优势项目，曾一度接近世界优秀男子三级跳远水平。近几年来新疆高校男子三级跳远水平也在逐步提高，但是相比较全国高校的水平还是比较低。在针对这一情况，通过对新疆高校男子三级跳远运动员情况进行分析，探索影响新疆高校男子三级跳远成绩提高的因素，并力求提出合理化的建议与对策。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
新疆高校男子三级跳远运动员14人及教练员4人。
（二）研究方法
文献资料法、调查法、数据统计法、比较分析法。
二、结果与分析
（一）新疆高校男子三级跳远运动员基本情况
所调查的运动员中包括2名一级运动员和12名二级运动员，其中2级运动员占据绝大多数。
（二）新疆高校男子三级跳远运动员专项训练的时间
从表中我们可以看出，三级跳远训练时间普遍达到3年以上，甚至有7名运动员达到了5年以上，我们知道，过早的专项化训练是不利于三级跳远成绩提高的。
（三）新疆高校男子三级跳远运动员招生生源
由表我们可以看出运动员的生源地主要来源于高中，而高中的训练体质并不完善，每天训练时间仅仅只有下午放学后的两个小时，这一现象从而导致了新疆高校三级跳远水平的滞后。我们还得知，一些高中时期成绩较为出色的运动员大部分选择了一些内地知名高校，这样人才的流动的损失，也导致了新疆高校与全国高校有了一定的差距。（见表1）
（四）新疆高校男子三级跳远运动员助跑速度情况分析
通过对新疆高校三级跳远运动员100米平跑速度、以及三级跳远成绩来看，新疆高校男子三级跳远运动员的助跑速度与国内优秀运动员相比存在很多的差距，从表中可以发现，国内优秀运动员百米水平测试在10.90秒，而新疆高校运动员则在11.23秒，说明在绝对速度上新疆高校与全国还存在着显著差异，而速度从很大一方面也就决定了成绩的高低。
我们记录新疆高校男子三级跳远运动员平跑速度（以100米跑为标准），以及三级跳远的成绩。（见表2）
1、教练员基本情况
经过调查表明，新疆高校三级跳远教练队伍主要还是以本科为主，而较高的学历基础，对于教练员来说，在学习先进技术、训练手段方面都有很大的帮助，并且能不断的更新和改进训练方法，以此来提高新疆高校的男子三级跳远水平。
职称方面，新疆高校三级跳远教练员都是拥有高级职称和科研能力突出的教师，无论是在科学原理方面，还是训练技巧方面，都已经形成比较成熟的工作模式，这也是提高新疆高校三级跳远整体水平发展的关键。
2、教练员参加培训情况
经过调查表明，参加过培训且只有一次的教练员只占有1人，其他3人未经受过任何培训。对于三级跳远这样一个技术性较强的竞技项目，要想取得一个好成绩，教练员必须及时参加培训，掌握最新的科学体育知识，不能只靠经验。教练员作为运动训练系统中的重要环节，对新的体育科技和训练方法的掌握和认识，都会对三级跳远成绩的提高产生巨大的影响。
3、教练员待遇情况
经过调查发现，目前各个高校的训练体质属于业余训练，并且都属于兼职，而非专职教练。所以导致在训练资金等投入方面，学校的支持不够，给予的奖励政策也有所不够，所以相比较全国高校来说，教练员工作的热情不高，态度也比较消极。
（五）对新疆高校男子三级跳远竞技训练因素分析
1、运动员训练过程中干扰因素多
男子三级跳远必须要经过长期系统的训练才可以达到较高的竞技运动水平，但调查结果表明所有运动员都不同程度的受到一些干扰因素的影响而无法保持正常的系统训练，特别是在学习压力、训练伤病、以及训练条件的干扰上，会使有的运动员无法进行完整的完成训练目标，导致成绩无法快速的提高。（见表3）
2、运动员缺乏训练与比赛一体化的合理训练模式
经过调查得知，新疆各个高校男子三级跳远在全年中参加比赛的次数很少，尤其是全国性的比赛就更少。现在，全国高水平运动员全年的比赛量大幅度增加。这是因为优秀运动员已经达到了较高的训练水平，采用一般的训练强度已经很难打破旧的素质与技术间的均势，而必须运用高强度的比赛来促进训练强度的提高，来突破旧的素质体系，在更高层次上建立新的平衡。（见表4）
（六）新疆各个高校训练场地器材比较陈旧
场地和器材是竞技体育运动训练的物质保障，没有一定的物质保障，教练员水平再高难以施展。调查表明，有79%的运动员对自己高校的训练场地设施并不满意，而经实地调查表明新疆高校训练场地设施总体情况不良。基本条件尚可，场地器材基本能满足运动员训练的需要，但是一些先进的、科技含量很高的训练器材也明显不足。
（七）运动员营养补充不足，恢复较差
训练的恢复与营养对于田径速度爆发性的三级跳远项目来说有着极为重要的意义。经过调查，我们发现所调查的所有高校并没有对运动训练方面发放补助，而14人中只有6人有营养补助，而另外8人中偶尔有和没有各占一半，从这两方面来看，各个高校对于训练补助和营养补助方面做的还不够。
三、结论与建议
（一）结论
1、造成新疆高校男子三级跳远成绩停滞不前的因素是多方面的，其中绝对速度水平低、助跑速度慢是影响我高校三级跳远成绩的关键因素。
2、教练员学历较低，培训较少，学校对于训练重视度不够导致教练员工作消极。
3、竞训模式不尽科学合理，科学化训练程度不高，运动员参加高水平比赛机会少，不能适应当今竞赛训练发展需要。
4、场地建设比较陈旧，运动员营养补充不足，训练恢复不够理想。
（二）建议
1、速度的训练是三级跳远训练首要解决的问题，在训练的过程中要以速度训练为主，应以发展三级跳远助跑速度、起跳速度、动作速度的准确性为前提，通过速度来提高三级跳远的成绩。
2、学校多开展一些教练员培训工作，使教练员有机会深造并提高执教能力。
3、让运动员多参加比赛，培养运动员连续比赛和保持高水平能力。
4、建立更加科学合理的竞赛和训练机制，提高训练科技含量。
5、加强场地器材，合理的供应营养补充及训练后的恢复调节。