提高药效咋吃好

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  家常妙用
  小儿痱子取藿香正气水按比例加凉开水或生理盐水稀释,不满3个月者药液与水比例为1∶3;4~12个月者药液与水比例为1∶2;超过1岁者药液与水比例1∶1。用药之前先用温水将局部洗净擦干,然后用消毒药棉蘸稀释后的药液涂擦患处,每日2~3次。
  蚊虫叮咬可用藿香正气水外涂患处,半小时左右可减轻或消除瘙痒感。
  外阴瘙痒可将藿香正气水用凉开水稀释50倍后清洗外阴(男女皆可用),洗后不但瘙痒等症状缓解或消失,而且局部有清爽感。
  湿疹每日用温水清洗患处后,外涂藿香正气水,每天3~5次,连用3~5天。
  足癣将患足用温水洗净擦干,将藿香正气水涂于足趾间患处,早晚各涂一次。治疗期间最好穿透气性好的棉袜、布鞋,保持足部干燥,5天为一疗程。
  晕车晕船乘坐车、船前,用药棉蘸取藿香正气水敷于肚脐内,或乘车前5分钟口服一支藿香正气水(儿童酌减),预防晕车晕船。
  吃药“忌口”已广为人知,但鲜为人知的是,吃药时如善于选择食物,可提高药效,起到“药半功倍”的效果。
  抗菌药链霉素、新霉素、卡那霉素、庆大霉素等氨基糖甙类药物,其性质均为弱碱性;服用过程中多进食牛奶、菠菜、黄瓜等偏碱性食物,可保持尿液呈碱性,增加杀菌效果。但四环素、土霉素、强力霉素、环丝氨酸、多粘菌素、新生霉素和呋喃妥因等药物则相反,病人服药后可食用偏酸性的食物,如鱼、肉、蛋、鸡、咸肉和酸梅、山楂、橄榄、果汁等。
  磺胺类药物进入体内的药物代谢产物乙酰化合物容易在酸性尿中析出结晶,出现结晶尿、血尿、尿闭等症状。因此要多吃些偏碱性食物,以降低尿液酸度。
  抗贫血类药物服用治疗缺铁性贫血的药物时,如能进食含维生素C的蔬菜及水果,可防止药物中的二价铁被氧化成三价铁,有利铁离子吸收,提高疗效。
  助消化药胃蛋白酶合剂在酸性条件下作用最强,故需食用酸性食物或含维生素C的食物,以增加胃液酸度,提高藥效。
  降血压药长期服用可乐定(氯压定)、复方降压片及速尿、双氢氯噻嗪等药物,会使体内钾量排泄而产生毒副作用,需多吃含钾量高的食物,如土豆、山芋、番茄、黄瓜等蔬菜,以避免不良反应。
  驱肠虫药服用阿苯达唑、甲苯达唑、哌嗪(枸橼酸盐、磷酸盐)、双羟萘酸噻嘧啶等驱肠虫药时,应多食用富含纤维素的蔬菜,如萝卜、土豆、地瓜、胡萝卜、黄瓜、青椒、西红柿、莴苣、豆类、海菜等。它们能增强肠蠕动,促使虫体随粪便排出。
  脂溶性药物服用维生素A、维生素E、维生素AD等时,应多吃脂肪类食物,如肉、鱼等,以促进对药物的吸收,增强药物疗效。
  解热镇痛药如阿司匹林、吲哚美辛(消炎痛)、布洛芬、对乙酰氨基酚(扑热息痛)等,应在饭后服用,利用食物对胃黏膜的保护作用,减少药物对胃肠道的刺激和损害。
  维生素D和甲状腺素服药的同时应多食牛奶、乳制品、鸡蛋黄、海带、黑木耳、芹菜、田螺、花生米、核桃仁、葵花籽、水产品等富含钙、磷的食物,以增强药效及防骨质疏松症。
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