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摘要：目的：对无偿献血者出现鲜血反应的原因进行分析，探讨相应的护理对策。
方法：回顾性分析2012年1月-2013年1月在我站进行无偿献血的1200人次有无献血反应，对原因进行分析并探讨相应的护理对策。
结果：有40例无偿献血者出现的献血反应，由于紧张引起不良反应的有29例，由于睡眠不足、空腹等引起不良反应的有9例，由于疼痛引起不良反应的有2例。
结论：为献血者营造舒适的环境，提高服务质量，加强献血前后注意事项的告知，可以有效的减少无偿献血者的鲜血反应。
关键词：无偿献血者 献血反应 原因及护理对策
【中图分类号】R47 【文献标识码】B 【文章编号】1671-8801（2013）06-0289-02
无偿献血者有时会在献血过程中出现头晕、面色苍白和出冷汗的情况，这些都属于献血的不良反应。为了保证各大医院血库的血液量充足，需要使更多的人民群众进行无偿献血，这就要求护理人员减少无偿献血者在献血过程中的不良反应，对我站在2012年1月-2013年1月的无偿献血者进行回顾性分析，统计出有40例献血者出现了不良反应，对出现不良反应的原因进行分析并探讨相应的护理对策，现报告如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料。我站在2012年1月-2013年1月的无偿献血者进行回顾性分析，统计出有40例献血者出现了不良反应，在出现不良反应的40例中，男性为28例，女性为12例，年龄范围：19-46岁，平均年龄为31岁。15例献血者出现头晕、心慌的症状，14例献血者出现恶心、呕吐的症状，11例献血者出现四肢无力、昏迷的情况。
1.2 方法。
1.2.1 原因分析。
（1）精神过度紧张。进行献血之前，献血者会有恐惧、紧张的情绪，由于献血者并不了解相应的献血知识，担心进行献血之后是否会自己的身体产生不良的影响。在统计结果中表示，精神过度紧张的男性献血者多于女性献血者，在等待献血的过程中，看到其他献血者出现的种种表现，也会增加自己的心理负担，特别是看到其他人面部凝重的表情，会给自己带来较大的紧张情绪，有29例无偿献血者是由于精神的过度紧张导致出现不良的献血反应。
（2）空腹、睡眠不足。由于现在年轻人的生活节奏过快经常出现熬夜等情况，造成长期的睡眠不足，形成一种亚健康的身体状况，而早晨由于起床较晚，匆忙之中经常以不吃早饭的方式来节约时间，而且在献血的过程中一般会出现不同程度的害怕心理，几个因素结合在一起很容易造成低血糖的现象，在抽血过程中有9例献血者由于空腹和睡眠不足出现不良反应。
（3）疼痛。某些献血者对疼痛的感知度较强，而且采血人员的抽血技术不够熟练，对献血者造成较大的疼痛，由于反射的作用使周围的血管出现扩张的现象，回血量减少，严重抑制了献血者机体的正常功能发挥，导致其出现献血的不良反应，有2例因为疼痛产生不良反应。
1.2.2 护理对策。
（1）营造舒适的环境。采血的环境对献血者的心情有直接的影响，如果在一个简陋紧张的环境中进行采血，会增加献血者的紧张情绪，所以护理人员可以在采血室中播放一些舒缓的音乐，使献血者得到一定程度的放松，减少对疼痛的感知度，保持较为愉悦的心情进行抽血；定时对采血室进行开窗通风，保持空气清新与室内清洁，尽量使采血室保持安静，缓解献血者紧张的情绪，进行顺利的采血。[1]
（2）提高服务质量。选择采血技术水平高的护理人员对献血者进行抽血，降低献血者抽血时的疼痛程度。护理人员要保持整洁的仪表，对于面部表情凝重或表现出不适症状的献血者要进行交流沟通，消除焦虑的情绪，使其以较好的心态接受抽血，对于害怕恐惧的献血者要对其进行语言上的开导和安慰，尽量消除献血者的恐惧心理，达到最佳的身心状态，减少不良献血反应的出现。[2]
（3）加强献血前后注意事项的告知。通过宣传等多种手段，让广大的献血者清楚的了解在献血之前要保证充足的睡眠，防止在空腹的状态下进行献血，献血前要尽量食用清淡的食物，避免使用过于油腻的食物和饮酒。在献血之后，注意在两天内不可使针孔处接触水，防止出现感染现象。[3]适当的使用一些猪肝、蛋类、瘦肉和豆制品，补充体内流失的血液，但也不可以过多的进食，避免对肠胃造成一定的伤害。
2 讨论
护理人员在对献血者进行采血时一定要以现代的护理观念为指导，对献血者进行人性化的护理，提高自己的采血技术，尽量减少献血人员的疼痛感觉，营造舒适的采血环境，使献血者的情绪得到一定的放松，让献血者明确献血前后的注意事项，在献血前保证充分的睡眠，避免空腹献血，在献血后要进行适当的营养补充，有效的预防无偿献血者出现不良的献血反应。
参考文献
[1] 杨琼芳，张亚林，王桂芝，胡小华.无偿献血者年龄与献血不良反应的关系分析[J].中国输血杂志，2012，26（02）：45-46
[2] 陈国龙，吴建忠，罗玉丽，陈枝芳.高校学生在无偿献血可持续性发展战略中的重要作用[J].中国输血杂志，2010，41（24）：101-102
[3] 陈莉，赵莉华，王玉珍，刘战地，蔡计荣.心理学知识在无偿献血工作中的应用[J].中国输血杂志.，2011，32（18）：123-124
方法：回顾性分析2012年1月-2013年1月在我站进行无偿献血的1200人次有无献血反应，对原因进行分析并探讨相应的护理对策。
结果：有40例无偿献血者出现的献血反应，由于紧张引起不良反应的有29例，由于睡眠不足、空腹等引起不良反应的有9例，由于疼痛引起不良反应的有2例。
结论：为献血者营造舒适的环境，提高服务质量，加强献血前后注意事项的告知，可以有效的减少无偿献血者的鲜血反应。
关键词：无偿献血者 献血反应 原因及护理对策
【中图分类号】R47 【文献标识码】B 【文章编号】1671-8801（2013）06-0289-02
无偿献血者有时会在献血过程中出现头晕、面色苍白和出冷汗的情况，这些都属于献血的不良反应。为了保证各大医院血库的血液量充足，需要使更多的人民群众进行无偿献血，这就要求护理人员减少无偿献血者在献血过程中的不良反应，对我站在2012年1月-2013年1月的无偿献血者进行回顾性分析，统计出有40例献血者出现了不良反应，对出现不良反应的原因进行分析并探讨相应的护理对策，现报告如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料。我站在2012年1月-2013年1月的无偿献血者进行回顾性分析，统计出有40例献血者出现了不良反应，在出现不良反应的40例中，男性为28例，女性为12例，年龄范围：19-46岁，平均年龄为31岁。15例献血者出现头晕、心慌的症状，14例献血者出现恶心、呕吐的症状，11例献血者出现四肢无力、昏迷的情况。
1.2 方法。
1.2.1 原因分析。
（1）精神过度紧张。进行献血之前，献血者会有恐惧、紧张的情绪，由于献血者并不了解相应的献血知识，担心进行献血之后是否会自己的身体产生不良的影响。在统计结果中表示，精神过度紧张的男性献血者多于女性献血者，在等待献血的过程中，看到其他献血者出现的种种表现，也会增加自己的心理负担，特别是看到其他人面部凝重的表情，会给自己带来较大的紧张情绪，有29例无偿献血者是由于精神的过度紧张导致出现不良的献血反应。
（2）空腹、睡眠不足。由于现在年轻人的生活节奏过快经常出现熬夜等情况，造成长期的睡眠不足，形成一种亚健康的身体状况，而早晨由于起床较晚，匆忙之中经常以不吃早饭的方式来节约时间，而且在献血的过程中一般会出现不同程度的害怕心理，几个因素结合在一起很容易造成低血糖的现象，在抽血过程中有9例献血者由于空腹和睡眠不足出现不良反应。
（3）疼痛。某些献血者对疼痛的感知度较强，而且采血人员的抽血技术不够熟练，对献血者造成较大的疼痛，由于反射的作用使周围的血管出现扩张的现象，回血量减少，严重抑制了献血者机体的正常功能发挥，导致其出现献血的不良反应，有2例因为疼痛产生不良反应。
1.2.2 护理对策。
（1）营造舒适的环境。采血的环境对献血者的心情有直接的影响，如果在一个简陋紧张的环境中进行采血，会增加献血者的紧张情绪，所以护理人员可以在采血室中播放一些舒缓的音乐，使献血者得到一定程度的放松，减少对疼痛的感知度，保持较为愉悦的心情进行抽血；定时对采血室进行开窗通风，保持空气清新与室内清洁，尽量使采血室保持安静，缓解献血者紧张的情绪，进行顺利的采血。[1]
（2）提高服务质量。选择采血技术水平高的护理人员对献血者进行抽血，降低献血者抽血时的疼痛程度。护理人员要保持整洁的仪表，对于面部表情凝重或表现出不适症状的献血者要进行交流沟通，消除焦虑的情绪，使其以较好的心态接受抽血，对于害怕恐惧的献血者要对其进行语言上的开导和安慰，尽量消除献血者的恐惧心理，达到最佳的身心状态，减少不良献血反应的出现。[2]
（3）加强献血前后注意事项的告知。通过宣传等多种手段，让广大的献血者清楚的了解在献血之前要保证充足的睡眠，防止在空腹的状态下进行献血，献血前要尽量食用清淡的食物，避免使用过于油腻的食物和饮酒。在献血之后，注意在两天内不可使针孔处接触水，防止出现感染现象。[3]适当的使用一些猪肝、蛋类、瘦肉和豆制品，补充体内流失的血液，但也不可以过多的进食，避免对肠胃造成一定的伤害。
2 讨论
护理人员在对献血者进行采血时一定要以现代的护理观念为指导，对献血者进行人性化的护理，提高自己的采血技术，尽量减少献血人员的疼痛感觉，营造舒适的采血环境，使献血者的情绪得到一定的放松，让献血者明确献血前后的注意事项，在献血前保证充分的睡眠，避免空腹献血，在献血后要进行适当的营养补充，有效的预防无偿献血者出现不良的献血反应。
参考文献
[1] 杨琼芳，张亚林，王桂芝，胡小华.无偿献血者年龄与献血不良反应的关系分析[J].中国输血杂志，2012，26（02）：45-46
[2] 陈国龙，吴建忠，罗玉丽，陈枝芳.高校学生在无偿献血可持续性发展战略中的重要作用[J].中国输血杂志，2010，41（24）：101-102
[3] 陈莉，赵莉华，王玉珍，刘战地，蔡计荣.心理学知识在无偿献血工作中的应用[J].中国输血杂志.，2011，32（18）：123-124