【摘 要】
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儿童游泳基础训练时期,不失时机地发展有氧耐力,水平,打好坚实的耐力基础是十分重要的,然而传统的有氧耐力训练手段,“长、慢、烦”采取适合儿童生理性的训练手段,以求同样达
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儿童游泳基础训练时期,不失时机地发展有氧耐力,水平,打好坚实的耐力基础是十分重要的,然而传统的有氧耐力训练手段,“长、慢、烦”采取适合儿童生理性的训练手段,以求同样达到发展儿童有氧耐力的目的就是显得更为重要。
It is very important for children to develop basic aerobic endurance, level and lay a solid foundation of stamina. However, the traditional aerobic stamina training method, “long, slow and annoying,” is suitable for children’s physiological Training methods, in order to achieve the same purpose of developing aerobic endurance of children is even more important.
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