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办公室工作人员，经常久坐，头处于前屈位，颈部血管轻度屈曲或受压，以致流向脑部的血流受到限制，造成大脑的氧和营养供应不足，易引起头昏、乏力、失眠、记忆力减退等症状。伏案久坐，胸部得不到充分扩展，心肺的正常功能得不到很好的发挥，使息心脏病和肺部疾病的机会增多，动脉粥样硬化、高血压、冠心病更易光顾。
办公室一族动起来
【摘 要】
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办公室工作人员，经常久坐，头处于前屈位，颈部血管轻度屈曲或受压，以致流向脑部的血流受到限制，造成大脑的氧和营养供应不足，易引起头昏、乏力、失眠、记忆力减退等症状。伏案久坐，胸
【出 处】
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养生大世界(B版)
【发表日期】
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2007年6期
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