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“这个卡给你，你带孩子去骑马吧，反正我人在国外，也用不上了。”
我凝神看着这张原来属于我的这位表姐，未来属于我的卡片——某某马术俱乐部年卡。我立刻激动得不知道怎么办好了。这不就是传说中的贵族运动么，这么贵的卡是我的了？带孩子去？才4岁，能行吗？”
“你去了就知道了，到那儿骑马的小孩子可多了！”
实话说，我真的觉得马术这种运动离我这种普通收入的人来说实在是太遥远了，但我禁不起这种能够零距离接触纯血马的机会。马这么优美的生命，一直对我有着不可抗拒的诱惑力。
于是，一个晴朗的周末，我带着女儿去了马术俱乐部。到了那里，果然表姐说得不错，整个场地除了有一两个女子在做快步训练，其他全是在习马的孩子们。这些坐在高头大马上的儿童从3岁到13岁不等，最令我惊奇的是骑马的孩子里女孩居多。
姿态、自信与爱心
去了几次以后我开始与这些带着孩子来骑马的父母们混熟了。杨扬是一位5岁孩子的妈妈，她带孩子来练习骑马已经有1年时间了。“我闺女从小就喜欢动物，第一次带她来，俱乐部的人就让她看了看马，然后让她跟着教练刷马，她特别开心，如今的独生子女缺的就是爱心。这一年里，她每周都来，慢慢开始习马，每次都要带着切好的胡萝卜喂马，兴致勃勃地刷马，我觉得她对马的那种爱是发自内心的。现在慢慢也开始学着关心周围的人，我觉得学骑马是来对了。”她的话说到我的心里去了，其实三五岁的孩子学习骑马，并不是真的学习马术，首先他们的力量还不能很好地控制马匹，另外理解能力也有待发展。但是学骑马的时候，学会与马交流，通过清洗马的毛皮，抚摸马，喂马吃胡萝卜，培养孩子如何去爱，对于家长这不就足够了么。
都说8到12岁是学习骑马的最佳年龄，俱乐部里这个年龄的孩子确实也是数量最大的一群。“平时让他挺胸，坐直，怎么说都不听，几分钟都坚持不下来。骑了几个月的马，现在都不用我多说，他姿态非常好。”仪态是选择带孩子学习骑马的家长们的共同关注点。“平时功课很紧张，周末其实也有很多的课外班，但是我们还是会腾出周末的一天，带孩子到郊区来学习骑马，然后去周边郊游。”10岁男孩家齐的爸爸如是说。有好的身体才有好的基础，学习固然重要，但身体才是革命的本钱。
“是玩游戏有趣还是骑马有趣？”梓恩的妈妈问梓恩。“当然是骑马啊。”这个11岁的小孩一度迷恋上了游戏机，整天心思都不在学习上，只想着玩。梓恩妈妈听说骑马可以训练孩子的自制力，于是带着试一试的心态报了一个暑期马术班。梓恩开始觉得骑马很累，但是几天下来，开始爱上了骑马。梓恩妈妈心疼地说：“半个钟头下来，儿子其实很累，腿很酸，这个时候只能靠意志力坚持。”一个几十斤重的小孩子，驾驭着一千多斤重的马儿，这种成就感让孩子的心灵得到了巨大的满足。这份满足感最终让梓恩脱离了对游戏的痴迷。而意志力的训练对于未来的孩子来说更有着重要的意义。
在接触中我发现，带孩子学习马术的父母多数家庭收入属于中等水平。一次马术课三四百元的消费还是能接受的。虽然，京城有很多收费昂贵的马术俱乐部，但是这种平民化的俱乐部也不是凤毛麟角。“学个网球一个小时也要300多块，这个收费学习马术还是能接受的。”梓恩妈说。
骑马是不枯燥的一种运动
和很多运动比起来，骑马是不枯燥的。虽然一个小时不停地练习起、坐，实在不是很容易的事情，可是马是一个活体，不像球类运动、跑步等是无生命的，每一匹马的颜色、性情都不相同，马的眼睛漂亮而且生动，孩子们在与马的接触中永远充满新鲜感。
俱乐部的资深教练冯教练说：这些年来俱乐部变化很大，最大的变化就是孩子来的很多。每年长期来俱乐部骑马的儿童就有30多人，每到寒暑假，来的人就更多了。
对于儿童骑马，冯教练说：“学骑马儿童比成人更有优势。一来，儿童心理没有包袱，更容易放松：成人在初学时需要一次的心理抚慰时间，教练要帮助成人放下包袱。而儿童心理没有包袱，一上来就可以直接进入学习了，比成人进入角色更快！二来，儿童柔韧性好，颠簸程度低：由于身体比较软，而且自重小，颠簸的程度要比成人小很多。”
当我问起为什么女孩来骑马的比男孩子多的时候，冯教练笑起来，“女孩与男孩相比更喜欢动物。别看表面上男孩胆子大，他们一上马常常吓得吱呀乱叫。女孩不一样，她们喜欢动物，往往喜欢先和马交流，马这种动物有灵性，能通过嗅觉和气味和人交流。女孩来的时候，常常带胡萝卜，说话轻声细语，马很快就会和女孩子熟悉起来，表现上就会更温柔。很多女孩一开始也不是不怕，那么高的马背骑上去还是有点害怕的，但是对于马的喜爱往往战胜了这种恐惧，就容易坚持下来。而很多男孩子动作比较大，弄得马不是很舒服，马有时脾气就不好，虽然也不会有问题，但是骑马其实重要的就是人与马的交流，做到人马一体才会觉得得心应手。交流中没有得到愉悦的男孩子相对于女孩子来说更多，所以坚持下来的就没有女孩子多。”
习马一直是发达国家及欧洲贵族青少年教育的重要手段和传统。马术不仅是一项运动，更是培养、教育孩子气质与品质的重要途径。既让孩子在驾驭中学会使生灵臣服，实现领导能力的锻炼和提升，感受驾驭生灵驾驭自我的能力，更能感悟生灵与自我的完美结合。“下至三五岁，上至六七十岁都可以骑马，并不是追求高档的生活品位，也不是让孩子去争取奥运冠军。既然孩子非常喜欢，如果经济条件允许，为什么不让他亲近动物亲近自然呢？” 这个俱乐部的12岁孩子江欣怡的爸爸的一席话，真正说出了大多数家长的心声。
骑马对孩子有哪些好处？
锻炼平衡感：骑马是一项非常锻炼平衡感的运动。无论是初学者能稳稳地坐在马背上，还是学习一些马术动作，都对锻炼平衡感很有益处。
塑造优美的体态：由于骑马要求昂首挺胸、挺直腰板，所以通过学习骑马的基本姿势可以改掉弯腰驼背的习惯。而且，骑马属于竖线条拉伸的运动，如果能长期坚持，可以慢慢形成非常优美的体态。这也是为什么在西方的贵族家庭，都要求女性在很小的时候就学习骑马，这样能塑造公主般的气质。
整体锻炼身体协调性：骑马属于全身的运用，而且技巧大于力量，要求骑乘者手眼协调，所以对身体整体的协调性有很大的锻炼。
培养优秀的心理素质：与马的互动中，可以慢慢培养爱心、勇气、耐心与智慧，不仅提升了情商，还增强了他们克服障碍的信心。
交往能力的提高：马术首先要学会与动物的交流和配合，要知道马想的是什么，也要让马知道自己想的是什么。孩子通过肢体语言与动物接触，他会慢慢地学会体会别人，学会表达与沟通。这就是为什么骑马可以作为自闭症的治疗方法之一的原因。
让孩子身心愉悦：当孩子骑上马背的一瞬间，有的孩子就感受到那种喜悦与兴奋。有的孩子开始可能还害怕，但克服恐惧后，就能慢慢地感受到骑马所带来的新奇与舒畅。而且骑马是一项主动运动与被动运动相结合的运动，与其他竞技性运动比起来，骑马让孩子更加放松，获得的快乐也更多。
Q：儿童骑马危险吗？
A：任何运动都有危险性，但是马术是所有运动项目中比较安全的一种。如果说危险的话，在一些牧区，在没有专门教练指导的情况下的“瞎骑”是很危险的。
Q：儿童骑马有何安全保障？
A：首先着装要按规定来，除了头盔防护之外，儿童还要穿安全小马甲；其次，儿童骑马还要有教练专门的指导以及专门训练的马匹，教练会选择经过专门训练的比较温驯的马匹给儿童骑；再者，一般马术俱乐部的场地都是沙地，也可以防止学员受伤。
Q：有了这些安全保障是否就不会受伤？
A：其实所有的问题，最后发现都是人的问题，而不是马的问题。骑马需要严格听从教练的指导，有些学员以为交了钱就要骑个够，有些人骑了几天就觉得骑马很容易，这些都是安全隐患。而如果严格按照规范骑马，儿童骑马是安全的。
（编辑·宋冰华）
ice7051@sina.com
我凝神看着这张原来属于我的这位表姐，未来属于我的卡片——某某马术俱乐部年卡。我立刻激动得不知道怎么办好了。这不就是传说中的贵族运动么，这么贵的卡是我的了？带孩子去？才4岁，能行吗？”
“你去了就知道了，到那儿骑马的小孩子可多了！”
实话说，我真的觉得马术这种运动离我这种普通收入的人来说实在是太遥远了，但我禁不起这种能够零距离接触纯血马的机会。马这么优美的生命，一直对我有着不可抗拒的诱惑力。
于是，一个晴朗的周末，我带着女儿去了马术俱乐部。到了那里，果然表姐说得不错，整个场地除了有一两个女子在做快步训练，其他全是在习马的孩子们。这些坐在高头大马上的儿童从3岁到13岁不等，最令我惊奇的是骑马的孩子里女孩居多。
姿态、自信与爱心
去了几次以后我开始与这些带着孩子来骑马的父母们混熟了。杨扬是一位5岁孩子的妈妈，她带孩子来练习骑马已经有1年时间了。“我闺女从小就喜欢动物，第一次带她来，俱乐部的人就让她看了看马，然后让她跟着教练刷马，她特别开心，如今的独生子女缺的就是爱心。这一年里，她每周都来，慢慢开始习马，每次都要带着切好的胡萝卜喂马，兴致勃勃地刷马，我觉得她对马的那种爱是发自内心的。现在慢慢也开始学着关心周围的人，我觉得学骑马是来对了。”她的话说到我的心里去了，其实三五岁的孩子学习骑马，并不是真的学习马术，首先他们的力量还不能很好地控制马匹，另外理解能力也有待发展。但是学骑马的时候，学会与马交流，通过清洗马的毛皮，抚摸马，喂马吃胡萝卜，培养孩子如何去爱，对于家长这不就足够了么。
都说8到12岁是学习骑马的最佳年龄，俱乐部里这个年龄的孩子确实也是数量最大的一群。“平时让他挺胸，坐直，怎么说都不听，几分钟都坚持不下来。骑了几个月的马，现在都不用我多说，他姿态非常好。”仪态是选择带孩子学习骑马的家长们的共同关注点。“平时功课很紧张，周末其实也有很多的课外班，但是我们还是会腾出周末的一天，带孩子到郊区来学习骑马，然后去周边郊游。”10岁男孩家齐的爸爸如是说。有好的身体才有好的基础，学习固然重要，但身体才是革命的本钱。
“是玩游戏有趣还是骑马有趣？”梓恩的妈妈问梓恩。“当然是骑马啊。”这个11岁的小孩一度迷恋上了游戏机，整天心思都不在学习上，只想着玩。梓恩妈妈听说骑马可以训练孩子的自制力，于是带着试一试的心态报了一个暑期马术班。梓恩开始觉得骑马很累，但是几天下来，开始爱上了骑马。梓恩妈妈心疼地说：“半个钟头下来，儿子其实很累，腿很酸，这个时候只能靠意志力坚持。”一个几十斤重的小孩子，驾驭着一千多斤重的马儿，这种成就感让孩子的心灵得到了巨大的满足。这份满足感最终让梓恩脱离了对游戏的痴迷。而意志力的训练对于未来的孩子来说更有着重要的意义。
在接触中我发现，带孩子学习马术的父母多数家庭收入属于中等水平。一次马术课三四百元的消费还是能接受的。虽然，京城有很多收费昂贵的马术俱乐部，但是这种平民化的俱乐部也不是凤毛麟角。“学个网球一个小时也要300多块，这个收费学习马术还是能接受的。”梓恩妈说。
骑马是不枯燥的一种运动
和很多运动比起来，骑马是不枯燥的。虽然一个小时不停地练习起、坐，实在不是很容易的事情，可是马是一个活体，不像球类运动、跑步等是无生命的，每一匹马的颜色、性情都不相同，马的眼睛漂亮而且生动，孩子们在与马的接触中永远充满新鲜感。
俱乐部的资深教练冯教练说：这些年来俱乐部变化很大，最大的变化就是孩子来的很多。每年长期来俱乐部骑马的儿童就有30多人，每到寒暑假，来的人就更多了。
对于儿童骑马，冯教练说：“学骑马儿童比成人更有优势。一来，儿童心理没有包袱，更容易放松：成人在初学时需要一次的心理抚慰时间，教练要帮助成人放下包袱。而儿童心理没有包袱，一上来就可以直接进入学习了，比成人进入角色更快！二来，儿童柔韧性好，颠簸程度低：由于身体比较软，而且自重小，颠簸的程度要比成人小很多。”
当我问起为什么女孩来骑马的比男孩子多的时候，冯教练笑起来，“女孩与男孩相比更喜欢动物。别看表面上男孩胆子大，他们一上马常常吓得吱呀乱叫。女孩不一样，她们喜欢动物，往往喜欢先和马交流，马这种动物有灵性，能通过嗅觉和气味和人交流。女孩来的时候，常常带胡萝卜，说话轻声细语，马很快就会和女孩子熟悉起来，表现上就会更温柔。很多女孩一开始也不是不怕，那么高的马背骑上去还是有点害怕的，但是对于马的喜爱往往战胜了这种恐惧，就容易坚持下来。而很多男孩子动作比较大，弄得马不是很舒服，马有时脾气就不好，虽然也不会有问题，但是骑马其实重要的就是人与马的交流，做到人马一体才会觉得得心应手。交流中没有得到愉悦的男孩子相对于女孩子来说更多，所以坚持下来的就没有女孩子多。”
习马一直是发达国家及欧洲贵族青少年教育的重要手段和传统。马术不仅是一项运动，更是培养、教育孩子气质与品质的重要途径。既让孩子在驾驭中学会使生灵臣服，实现领导能力的锻炼和提升，感受驾驭生灵驾驭自我的能力，更能感悟生灵与自我的完美结合。“下至三五岁，上至六七十岁都可以骑马，并不是追求高档的生活品位，也不是让孩子去争取奥运冠军。既然孩子非常喜欢，如果经济条件允许，为什么不让他亲近动物亲近自然呢？” 这个俱乐部的12岁孩子江欣怡的爸爸的一席话，真正说出了大多数家长的心声。
骑马对孩子有哪些好处？
锻炼平衡感：骑马是一项非常锻炼平衡感的运动。无论是初学者能稳稳地坐在马背上，还是学习一些马术动作，都对锻炼平衡感很有益处。
塑造优美的体态：由于骑马要求昂首挺胸、挺直腰板，所以通过学习骑马的基本姿势可以改掉弯腰驼背的习惯。而且，骑马属于竖线条拉伸的运动，如果能长期坚持，可以慢慢形成非常优美的体态。这也是为什么在西方的贵族家庭，都要求女性在很小的时候就学习骑马，这样能塑造公主般的气质。
整体锻炼身体协调性：骑马属于全身的运用，而且技巧大于力量，要求骑乘者手眼协调，所以对身体整体的协调性有很大的锻炼。
培养优秀的心理素质：与马的互动中，可以慢慢培养爱心、勇气、耐心与智慧，不仅提升了情商，还增强了他们克服障碍的信心。
交往能力的提高：马术首先要学会与动物的交流和配合，要知道马想的是什么，也要让马知道自己想的是什么。孩子通过肢体语言与动物接触，他会慢慢地学会体会别人，学会表达与沟通。这就是为什么骑马可以作为自闭症的治疗方法之一的原因。
让孩子身心愉悦：当孩子骑上马背的一瞬间，有的孩子就感受到那种喜悦与兴奋。有的孩子开始可能还害怕，但克服恐惧后，就能慢慢地感受到骑马所带来的新奇与舒畅。而且骑马是一项主动运动与被动运动相结合的运动，与其他竞技性运动比起来，骑马让孩子更加放松，获得的快乐也更多。
Q：儿童骑马危险吗？
A：任何运动都有危险性，但是马术是所有运动项目中比较安全的一种。如果说危险的话，在一些牧区，在没有专门教练指导的情况下的“瞎骑”是很危险的。
Q：儿童骑马有何安全保障？
A：首先着装要按规定来，除了头盔防护之外，儿童还要穿安全小马甲；其次，儿童骑马还要有教练专门的指导以及专门训练的马匹，教练会选择经过专门训练的比较温驯的马匹给儿童骑；再者，一般马术俱乐部的场地都是沙地，也可以防止学员受伤。
Q：有了这些安全保障是否就不会受伤？
A：其实所有的问题，最后发现都是人的问题，而不是马的问题。骑马需要严格听从教练的指导，有些学员以为交了钱就要骑个够，有些人骑了几天就觉得骑马很容易，这些都是安全隐患。而如果严格按照规范骑马，儿童骑马是安全的。
（编辑·宋冰华）
ice7051@sina.com