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本实验采用人体成分分析仪对啦啦操队队员的身体成分进行测试，其中啦啦操队队员30人，对照组学生30人。实验结果如下：啦啦操专业队员的体脂重量、肌肉量、去脂肪体重明显高于对照组男女生；啦啦操专业男女队员的细胞总水分含量明显高于对照组男女生：啦啦操专业男女男队员的基础代谢率明显高于对照组男女生；对照组男女生和啦啦操专业的男女队员的腰臀比（WHR）gzhou都稍偏低。结果表明，经常参加体育锻炼，提高参与体育锻炼意识，可以增强身体体质，平衡身体成分。