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山水，巴中的旅游顏值
巴中的山水风光独特绮丽，尤以光雾山为胜。
光雾山由桃园、大坝、十八月潭、神门和小巫峡五大片区构成，形成了“峰奇、石怪、谷幽、水秀、山绿”的五绝景致，一年四季景色不尽相同：春赏山花，迎春杜鹃别样红;夏看山水，碧峰飞瀑雾海上;秋观红叶，深秋红叶醉层林;冬览冰挂，玉树琼花披银装。
光雾山北坡深处有一条长约3.5千米的沟谷——珍珠沟，“珍珠”指的是沟内密布的瀑潭。珍珠沟内主要有18个瀑潭，每个都形似月桂，且都有相应的瀑布，故称“十八月潭”。十八月潭的水景颇为壮观，瀑急潭深，最大的百丈瀑布宽数十米，直泄百米，飞花溅玉，势如山崩，声似百钟齐鸣。中国国家风景名胜评定专家苏雪痕参观十八月潭后曾盛赞：“月潭赛九寨，红叶天下绝。”民间也流传着“世人只知九寨沟，不识如月十八潭”的说法。
洞天，巴中的绝美神韵
诺水河景区山山有洞，洞中有洞，洞洞毗邻，各具特色，构成巴山地下的一处奇观。景区已初步探明溶洞128个，险滩、碧潭300余处，各类瀑布、暗流、喷泉、水帘100余处，奇峰峭壁、丽峡幽谷、险道雄关75处，其中，中峰洞是目前中国最大的溶洞，全长1.5万余米，面积60万平方米，被中国溶洞协会会长朱学稳考察认定为“天下第一洞”。中峰洞已开发长度为7000米，可游览面积20万平方米，洞内阡陌纵横，状如蛛网，乳笋林立，石芽参差，峡谷深渊气势磅礴。
2018年4月，光雾山·诺水河成为世界地质公园的新成员，公园内多样的地貌和古生物化石景观对于解读地质变迁、研究生物演化序列具有重要的科学意义。诺水河溶洞群中最珍贵的古生物化石是中侏罗统沙溪庙组产董氏蜀兽、三列齿兽科，董氏蜀兽距今约1.5亿年，是世界上最古老的哺乳动物化石之一，由中科院周明镇院士命名，并以此建立了“蜀兽目”。
红色，巴中的革命基因
土地革命战争时期，巴中是全国第二大苏区——川陕革命根据地的首府，徐向前、李先念、许世友等老一辈无产阶级革命家和446位将军曾在这里战斗、生活过。
巴中红色资源丰富，被誉为“革命露天博物馆”。通江县沙溪镇王坪村建有中国最大的川陕革命根据地红军烈士陵园，长眠着25048名烈士，保存有最著名的红军石刻标语“赤化全川”。平昌县佛头山景区屹立着刘伯坚纪念馆和全国最大的中国工农红军石刻标语园，无产阶级革命家刘伯坚就出生在平昌。巴州南龛山景区的川陕苏区将帅碑林是中国最大的红军碑林，共嵌碑4580余块，刻有13.8万红军烈士的名录。川陕革命根据地博物馆也位于南龛山景区，馆名由邓小平同志亲笔题书。这是一个收藏、研究、展示、宣传、交流红四方面军和川陕苏区历史文物的综合性博物馆，现有馆藏文物资料2万余件，其中包括11件国家一级文物。
人文，巴中的文化气质
巴中是巴文化的腹心地带，五千年前，古巴人在这里点亮了文明晨光;三千年前，勇锐巴师从这里踏上了助“武王伐纣”的战场;米仓古道，将黄河文明与长江文明紧紧相连;梨园坝传统村落里的民间歌谣，恩阳古镇提糖麻饼的味道，巴河里激荡的川江号子，萧何月下追韩信的遗踪，成为巴山儿女共同的文化记忆。
巴中建制始于东汉，公元91—95年始置汉昌县，距今已有1900多年。当地留有许多历史瑰宝，比如南龛石窟，共有176龛2700余尊保存完整的佛像，具有极高的文化艺术价值，堪与敦煌莫高窟媲美。
巴中历代名人辈出，北宋天文学家张思训造出以水银为动力流体的水运“浑象”，今天仍有街道以他的名字命名;唐高宗李治第六子李贤流放巴州（巴中古名）期间劝农桑、兴农事，深受民众拥戴，现存的太子路、太子坟、望王山、章怀山等是对他的纪念;此外，世界平民教育家和乡村建设家晏阳初，探月总工程师吴伟仁，英国皇家工程院院士、澳门大学校长宋永华，中科院院士韩杰才、魏于全、成会明等，也都是巴中儿女的杰出代表。
康养，巴中的健康唯美
巴中地处中国南北气候分界线，自然资源类型多样、原生态特征明显，是四川盆地北缘山地重要的生物基因库，拥有米仓山、镇龙山、天马山、空山4个国家森林公园。
空气质量与人的生命质量息息相关，镇龙山和天马山满眼苍翠，溪流湖泊波光粼粼，据专家测算，当地空气中负离子的含量高达27万个/平方米（一般大城市仅有300—1000个），漫步其中，对久居都市的人来说是一种享受。
“秦地无闲草，巴山多仙药。”秦巴地区自古以来便盛产中药材，巴中是中医药文化的重要发祥地、中国生物多样保护关键地区、全国三大富晒带之一，素有“秦巴山区天然药库”的美誉。巴药与美丽新村相结合，造就了巴州“道地药乡·康养福地”，以及平昌三十二梁芍药花海基地、白衣古镇牡丹花海基地、南天门玫瑰花海基地等药旅融合示范基地，成为巴中乡村旅游棋盘上一颗颗闪亮的“棋子”。