【摘 要】
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现在,很多人都选择一些维生素制剂当作营养补充品来服用,以避免出现维生素缺乏所导致的疾病。但是,您知道吗,过量服用维生素对身体更加有害,会打乱新陈代谢过程,破坏氨基酸的
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现在,很多人都选择一些维生素制剂当作营养补充品来服用,以避免出现维生素缺乏所导致的疾病。但是,您知道吗,过量服用维生素对身体更加有害,会打乱新陈代谢过程,破坏氨基酸的合成,如果维生素摄入量大大超过正常指标,还有可能提高癌症和其他一些疾病的危险性。曾有研究证明,服用
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