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本文从青少年的生理特点、核心力量训练的相关概述、青少年赛艇运动员核心力量训练的方法及青少年赛艇运动员核心力量训练的作用等几方面进行简单论述,旨在为教练员和运动员提供一些有意义的核心力量训练方面的建议。
浅谈青少年赛艇运动员的核心力量训练
【摘 要】
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本文从青少年的生理特点、核心力量训练的相关概述、青少年赛艇运动员核心力量训练的方法及青少年赛艇运动员核心力量训练的作用等几方面进行简单论述,旨在为教练员和运动员
【机 构】
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大连市航海运动学校,
【出 处】
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科技展望
【发表日期】
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2015年14期
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