【摘 要】
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1:猕猴桃粥 原料:猕猴桃50g,糯米100g,冰糖20g.制法:将猕猴桃洗净,去皮切片,与糯米,冰糖同煮成粥即可.功效及应用:猕猴桃可谓水果的营养之王,富含胡萝卜素,维生素C、精氨酸,
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1:猕猴桃粥 原料:猕猴桃50g,糯米100g,冰糖20g.制法:将猕猴桃洗净,去皮切片,与糯米,冰糖同煮成粥即可.功效及应用:猕猴桃可谓水果的营养之王,富含胡萝卜素,维生素C、精氨酸,除了卓越的抗衰老,抗氧化本领,还含有大量的亚麻酸,能全面改善头发状态.每天一次空腹食用.适用气血不足所致脱发或须发早白等症的辅助食疗.
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