【摘 要】
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高校课外体育活动作为体育课教学的继续、延伸和补充,在心理、生理上和在社会活动中都体现出十分重要的意义。它不仅有助于智力的发展和形成良好的心理品质,而且有助于人际关
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高校课外体育活动作为体育课教学的继续、延伸和补充,在心理、生理上和在社会活动中都体现出十分重要的意义。它不仅有助于智力的发展和形成良好的心理品质,而且有助于人际关系的改善,自信心的增强和提高社会适应能力。同时,还是治疗和辅助治疗心理疾病的有效手段之一。
Extracurricular sports activities in colleges and universities, as the continuation, extension and supplement of PE teaching, all have great significance in psychology, physiology and social activities. It not only contributes to the development of intelligence and the formation of good psychological quality, but also helps to improve interpersonal relationships, enhance self-confidence and enhance social adaptability. At the same time, it is also one of the effective ways to treat and assist in the treatment of mental illness.
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