【摘 要】
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现代具有国际水平的优秀排球队,不仅队员的身高在不断地增长,而且比賽速度越打越快,变化越来越多,比賽的复杂程度大大提高了。作为一个能适应现代比賽的高水平的排球运动员,
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现代具有国际水平的优秀排球队,不仅队员的身高在不断地增长,而且比賽速度越打越快,变化越来越多,比賽的复杂程度大大提高了。作为一个能适应现代比賽的高水平的排球运动员,除了具有足够的力量,弹跳力和耐久力之外,高度发展的灵活性也是不可缺少的。尤其是在逐步实现大型化的过程中,更具有现实意义。
Modern excellent volleyball team with international standards, not only the players are constantly growing in height, and the game faster playing faster and changing more and more, the complexity of the game greatly improved. As a high-level volleyball player who can adapt to modern competition, in addition to having enough strength, jumping power and endurance, highly developed flexibility is also indispensable. Especially in the gradual realization of large-scale process, more practical significance.
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