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马老师:
我是一名高中男孩，都说我是一本正经的人。我也希望有无话不谈的异性朋友，但表面却是一副清高的样子。我知道是因为我很自卑，根本不敢主动与女孩交往。可是，我最近给一名女孩写了一封信，为此而一直自责。
她是高一时的同班女生，学习与我差不多，很文静。虽然我知道自己暗恋她，但从不敢主动表示什么，只是隐隐觉得，她似乎有意无意关注着我。前段日子，她主动找我交换着看杂志或别的书，我也不敢多想，仍是一副正经的面孔。到文理分班前，她曾经让我看过她的日记，又提议我俩合伙加入一个书友会，理由是她一个人钱不够。当时我借口拒绝了，但很快就后悔。随后，因为分班的种种不合意，我决定转学。于是在别人的怂恿下，我给她写了一封信，请别人转交给她。其中多少写了一点我对她的暗恋，最后一句是：我们能做朋友吗？从我心里说，我想要的也就是一种好朋友的关系，我没有初恋的想法。信给她后我既怕她误解，又希望她误解。直到3天后，我忍不住找到了她，她劝我几句，把我的杂志还给我便走了。后来我的转学没有办成，又想起了那封信，非常自责。我能给自己的解释，就是突然分班失去了方向感，但是她会怎样想？
虽然老师同学都看得起我，但想起这封信就自责。我一直躲着她，甚至有时她从对面走来我们也是陌生人一样擦肩而过。我知道躲是不行的，但我真的没有办法。我想努力学习，马老师您能帮我走出困境吗？
您的读者 朱庆元
朱庆元同学：
你好！马老师很理解你的心情。不过，细细想来，你说的“自责”有点用词不当。确切点说，是“自卑”。一个“一本正经”，“根本不敢主动与女孩交往”的男孩，把对女孩的暗恋写在了信上交给了女孩，这得多大的勇气和努力！马老师能够猜想你的信交出后，是怎样胆战心惊的期待。可是，女孩没有回应，这就让你更是心中没底，更是心惊胆战：猜想，忧虑，担心，害怕，后悔，羞愧，哎呀，真是说也说不清，反正是越发感到底气不足，后悔自己不该写信，感到自己更没有面子，担心女孩更瞧不起自己……本来自卑的男孩，此时怎能不更自卑？
其实，这是自己吓唬自己。“希望有无话不谈的异性朋友”，对于这个女孩，“既怕她误解，又希望她误解”，才是你真实的心态。这没有错，但是，你对自己这种感情怀有否定态度，你认为自己是做了一件丢人的事情。所以，你一面说写信表达了暗恋之情，一面说“没有初恋的想法”，以至最后“给自己的解释，就是突然分班失去了方向感”。这是在给自己找理由，心理学上叫运用合理化作用进行心理自我防卫，以似是而非的理由来掩饰，以保持内心安宁。
你该怎么办呢？关键是正确认识自己的心态和感情。
在马老师的心理咨询中发现，很多少男少女对于两性相互吸引的感情都没有恰当的把握，要么，把这种感情看成是罪过，是堕落，这是把这种感情看贬了，要么，把这种感情上升为爱，是神圣，是伟大，这是把这种感情拔高了。这都离开了少男少女这种感情的本来面目。
少男少女感情的本来面目是怎样的呢？心理学发现，人的性心理发展一般都经过如下几个阶段：疏远异性的时期（大约在六七岁到十来岁）；向往年长异性的时期（大约在十岁以后）；对异性的狂热期（大约相当于中学阶段）；浪漫的恋爱期（大约在中学毕业以后）。其中，除了第二个阶段不一定每个人都经历到，其他几个阶段是每个人在青少年时期都要经历的。中学阶段大约正处在对异性的狂热期。对异性的狂热期，也有人叫做积极接近异性的时期。这个时期的少男少女怀着一种积极接近异性的渴望，相互吸引，走进初春的季节。这是情本自然。即使“一本正经”的男孩也是如此。你的经历不正是积极接近异性阶段或模仿性恋爱阶段的故事吗？
但是，这时候的异性交往有两个特点：一是交往对象的广泛性。就是说与异性的交往不是一对一的，常常是对很多异性伙伴都有好感；二是交往对象的多变性。就是说这时候的交往对象不是很稳固，今天喜欢那个，明天又会喜欢这个。此外，在对异性的狂热期和浪漫的恋爱期之间，还有一个过渡阶段。这个过渡阶段常常表现为，交往对象的广泛性和多变性逐渐减少，而把交往对象局限在某个专一固定的对象上。这是进入浪漫的恋爱期前的一个过渡，有人把这称为模仿性的恋爱，往往不是真正的恋爱，感情还有很大的盲目性和可变性。
马老师知道，现在你已经开始重新把握自己的感情了。少男少女这样的感情是天经地义的。但这种感情大多是不会结果的花，不过是成熟恋爱前的一段“恋爱演习”，是长大过程中非常自然的一段经历。如此而已，既不是罪过，也没有伟大。现在，演习过去了，经历过去了，你从中也就慢慢长大了，这就是全部的意义。至于女孩怎么想，也许是后悔，也许是害怕，也许是想收藏。不管怎样，她没有回应对你都是好事。可以帮你暂且收回情思，帮你善待这段感情，把它收藏在心底。至于真爱的种子，需要你身心的不断成熟来慢慢滋养它，让它慢慢地生根，开花，结果。到那时，你才会收获成熟的爱。
好，现在你把自己的心安放平稳了,挥舞挥舞臂膀，抖擞抖擞精神，哪里还有什么困惑，在求学的路上你已经轻装前进了。
心理咨询师 马志国
（作者系心理学者，知名心理咨询师，咨询地址：天津市宝坻区邮政16信箱，301800；咨询专线：022-29228042,周六晚7：00～10：00；E-mail:tjbdmzg@sina.com。）
我是一名高中男孩，都说我是一本正经的人。我也希望有无话不谈的异性朋友，但表面却是一副清高的样子。我知道是因为我很自卑，根本不敢主动与女孩交往。可是，我最近给一名女孩写了一封信，为此而一直自责。
她是高一时的同班女生，学习与我差不多，很文静。虽然我知道自己暗恋她，但从不敢主动表示什么，只是隐隐觉得，她似乎有意无意关注着我。前段日子，她主动找我交换着看杂志或别的书，我也不敢多想，仍是一副正经的面孔。到文理分班前，她曾经让我看过她的日记，又提议我俩合伙加入一个书友会，理由是她一个人钱不够。当时我借口拒绝了，但很快就后悔。随后，因为分班的种种不合意，我决定转学。于是在别人的怂恿下，我给她写了一封信，请别人转交给她。其中多少写了一点我对她的暗恋，最后一句是：我们能做朋友吗？从我心里说，我想要的也就是一种好朋友的关系，我没有初恋的想法。信给她后我既怕她误解，又希望她误解。直到3天后，我忍不住找到了她，她劝我几句，把我的杂志还给我便走了。后来我的转学没有办成，又想起了那封信，非常自责。我能给自己的解释，就是突然分班失去了方向感，但是她会怎样想？
虽然老师同学都看得起我，但想起这封信就自责。我一直躲着她，甚至有时她从对面走来我们也是陌生人一样擦肩而过。我知道躲是不行的，但我真的没有办法。我想努力学习，马老师您能帮我走出困境吗？
您的读者 朱庆元
朱庆元同学：
你好！马老师很理解你的心情。不过，细细想来，你说的“自责”有点用词不当。确切点说，是“自卑”。一个“一本正经”，“根本不敢主动与女孩交往”的男孩，把对女孩的暗恋写在了信上交给了女孩，这得多大的勇气和努力！马老师能够猜想你的信交出后，是怎样胆战心惊的期待。可是，女孩没有回应，这就让你更是心中没底，更是心惊胆战：猜想，忧虑，担心，害怕，后悔，羞愧，哎呀，真是说也说不清，反正是越发感到底气不足，后悔自己不该写信，感到自己更没有面子，担心女孩更瞧不起自己……本来自卑的男孩，此时怎能不更自卑？
其实，这是自己吓唬自己。“希望有无话不谈的异性朋友”，对于这个女孩，“既怕她误解，又希望她误解”，才是你真实的心态。这没有错，但是，你对自己这种感情怀有否定态度，你认为自己是做了一件丢人的事情。所以，你一面说写信表达了暗恋之情，一面说“没有初恋的想法”，以至最后“给自己的解释，就是突然分班失去了方向感”。这是在给自己找理由，心理学上叫运用合理化作用进行心理自我防卫，以似是而非的理由来掩饰，以保持内心安宁。
你该怎么办呢？关键是正确认识自己的心态和感情。
在马老师的心理咨询中发现，很多少男少女对于两性相互吸引的感情都没有恰当的把握，要么，把这种感情看成是罪过，是堕落，这是把这种感情看贬了，要么，把这种感情上升为爱，是神圣，是伟大，这是把这种感情拔高了。这都离开了少男少女这种感情的本来面目。
少男少女感情的本来面目是怎样的呢？心理学发现，人的性心理发展一般都经过如下几个阶段：疏远异性的时期（大约在六七岁到十来岁）；向往年长异性的时期（大约在十岁以后）；对异性的狂热期（大约相当于中学阶段）；浪漫的恋爱期（大约在中学毕业以后）。其中，除了第二个阶段不一定每个人都经历到，其他几个阶段是每个人在青少年时期都要经历的。中学阶段大约正处在对异性的狂热期。对异性的狂热期，也有人叫做积极接近异性的时期。这个时期的少男少女怀着一种积极接近异性的渴望，相互吸引，走进初春的季节。这是情本自然。即使“一本正经”的男孩也是如此。你的经历不正是积极接近异性阶段或模仿性恋爱阶段的故事吗？
但是，这时候的异性交往有两个特点：一是交往对象的广泛性。就是说与异性的交往不是一对一的，常常是对很多异性伙伴都有好感；二是交往对象的多变性。就是说这时候的交往对象不是很稳固，今天喜欢那个，明天又会喜欢这个。此外，在对异性的狂热期和浪漫的恋爱期之间，还有一个过渡阶段。这个过渡阶段常常表现为，交往对象的广泛性和多变性逐渐减少，而把交往对象局限在某个专一固定的对象上。这是进入浪漫的恋爱期前的一个过渡，有人把这称为模仿性的恋爱，往往不是真正的恋爱，感情还有很大的盲目性和可变性。
马老师知道，现在你已经开始重新把握自己的感情了。少男少女这样的感情是天经地义的。但这种感情大多是不会结果的花，不过是成熟恋爱前的一段“恋爱演习”，是长大过程中非常自然的一段经历。如此而已，既不是罪过，也没有伟大。现在，演习过去了，经历过去了，你从中也就慢慢长大了，这就是全部的意义。至于女孩怎么想，也许是后悔，也许是害怕，也许是想收藏。不管怎样，她没有回应对你都是好事。可以帮你暂且收回情思，帮你善待这段感情，把它收藏在心底。至于真爱的种子，需要你身心的不断成熟来慢慢滋养它，让它慢慢地生根，开花，结果。到那时，你才会收获成熟的爱。
好，现在你把自己的心安放平稳了,挥舞挥舞臂膀，抖擞抖擞精神，哪里还有什么困惑，在求学的路上你已经轻装前进了。
心理咨询师 马志国
（作者系心理学者，知名心理咨询师，咨询地址：天津市宝坻区邮政16信箱，301800；咨询专线：022-29228042,周六晚7：00～10：00；E-mail:tjbdmzg@sina.com。）