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【摘 要】自主学习理论提倡的学习方法是在教师指导下，以学生为中心的学习。在素质教育下，作为物理教师，要提倡学生自主学习，革新教学方法，确立学生的主体地位，调动学生的主动性，应在实际教学中大力使学生能够在教师的指导下进行主动地学习。
【关键词】物理教学;自主学习;培养;课堂气氛;实验
自主学习理论提倡的学习方法是在教师指导下，以学生为中心的学习。要求学生由外部刺激的被动接受者和知识的灌输对象转变为信息加工的主体、知识意义的主动建构者;其教学理论则要求教师由知识的传授者、灌输者转变为学生主动建构意义的帮助者，促进者。可见，该学习理论与教学理论是以学生为中心的教学模式的主要理论基础。作为教师，我们应在实际教学中大力提倡学生自主学习，使学生能够在教师的指导下进行主动地学习。笔者结合平时教学实践，谈谈关于中学生物理自主学习能力培养的一些做法。
一、营造融洽的课堂气氛
传统教学是教师讲授为主，学生被动接受的教学方式。虽然教学中也强调师生的交流，但都是在教师控制下的“一问一答”。学生在老师的“权威”下，思维受到限制，害怕答错问题，从而受到老师的批评，同学的耻笑。于是乎，循规蹈矩，顺着老师的思维走，不敢越雷池半步，自己的想法和见解不敢表露出来。而融洽的课堂气氛，和谐的师生感情，能使学生放松地学习，放心地思考，不用担心老师的责骂，也不用担心同学的讥讽。这种状态学习效率最高，最易产生灵感。有了这样的氛围，学生学习物理的兴趣就会大大提高，也能建立良好的师生关系，使学生热爱教师，听从教师的教诲，为学生自主学习打下坚实的基础。
二、革新教学方法
老师应该敢于放手。这里的“放”不是放任自流、漫无目的，要把握一个准确的“度”。衡量这个“度”的标准就是学生活动时空的必要性和必需性，与此相对应的，还有教师干预时空的必要性和必需性，两相结合，找到一个最佳结合点。学生应该积极参与，学生的参与方式有多种，这里列举三种。
（一）围绕任务式。任務是活动的平台，也是活动的目标。“预习”“展示”“反馈”是一堂课三个主要环节。“预习”主要解决基础知识，“展示”主要解决理解、内化、提升的内容，“反馈”主要是解决缺漏的内容。知识与能力，过程与方法、情感态度与价值观有机统一体现在三个环节之中。如我们在学习光的折射这一课时，由于在初中阶段已经有了相关的知识基础，所以我就给他们布置了本节内容的学习目标，然后让他们自己看书，自己总结与初中课程的异同点，接着再让几个学生展示了他的收获。我要做的仅仅是把他们所表达的内容加以总结，并补充了一些他们有所遗漏之处。并通过相关例题加以巩固。
（二）课堂辩论式。课堂辩论指的是，让持有不同观点的两方甚至三方、四方等充分表达自己的观点，然后相互讨论，证明自己的观点的正确性和别人的观点的错误原因。所谓“事不辩不明，理不说不清”。大家在这样的环境下很容易激发自己的热情，其参与程度可想而知。而学生在这样一种热烈的气氛中不知不觉的接受了新的知识、新的方法。其效果比传统的教学效率要高出好多。比如：我们在学习超重和失重时，我就发现他们对超重和失重的形成原因是由于有加速度还是由于有速度搞不清楚，所以我就让他们分别说出自己的观点，并相互讨论，从理论和实验两角度去证明自己的观点。结果这种类型的问题在以后的练习中他们很少有人出错。
（三）小组合作式。班级授课的最基本的优势在于可以形成一个综合的信息场，可以营造一种浓厚的学习气氛，可以为学生、教师、书本等学习资源提供交流的空间。学生们在小组中交流各自的心得，对同一问题发表不同的看法，对同一题目做出不同解法，相互切磋，相互启发，形成学习的合力。然后，组际交流，将小组的合力扩展为全班的合力。
三、创设物理情境
初中物理教师要结合教学具体内容和学生的感性认识，创设生动有趣的物理学习情境，引发所有学生的求知欲望，促使他们全身心地投入学习求知之中。比如：笔者在讲“汽化和液化”时，让所有学生在手上擦一些酒精，感受一下汽化吸热，液态变为气态的过程。让学生来定义什么是汽化？了解汽化过程是吸热还是放热的，并举例日常生活中有哪些类似的汽化现象，什么时候应用了汽化，什么时候减少汽化，学生通过实验的体会，会努力寻找答案，变被动为主动，真正体会到物理来源于生活，又服务于生活，知道了物理知识的重要性，就会更加乐于学习物理知识.教师应多从生活中捕捉物理现象，拉近物理知识与学生日常生活的距离，在激发学生学习兴趣的同时，也体会到物理就在我们周围，理解物理知识的价值。
四、强化学生思维训练
物理课堂教学中的提问应具有启发性，要善于启发学生的思维，并在教学过程中教给学生解决实际问题的方法，教师提出的问题要有极强的引导作用，要能激发学生的思维，要关注学生的感性知识，使学生在思考的基础上，加上实验探究会有所发现.初中物理教学大纲中规定：物理教学的目的就是为了培养学生的创新意识和创新能力。物理教师为了达到教学目的，就应该大胆地进行教学改革和创新。许多优秀的科学家们都非常重视质疑，伟大的教育家陶行知先生认为：“学贵知疑。”质疑是学生追求科学真理、勇于探究的理想方法。所以，在教育教学中不但要注重激发学生的学习兴趣，还要积极让所有学生大胆质疑，勇于开创探究，懂得质疑，懂得创新，只有这样学生的综合素质才得以提高。
五、加强实验探究
初中物理实验在物理教学中占有十分重要的地位。教师在初中物理教学过程中，应该努力认识到实验教学的重要性，努力提高学生的探究，提高学生学习的有效性。将初中物理知识与努力培养学生的综合能力要紧密地联系起来，这不仅要努力帮助学生形成良好的思维和学习的习惯，而且还需要提高学生的综合思维能力。比如：笔者在讲解“浮力”的这一知识点的过程中，根据浮力的相关理论知识，应该先向学生讲解浮力产生的原因：在液体和气体中，液体和气体都能产生向上的托力，这个力才是浮力;浮力的方向与重力方向是相反的，浮力的方向竖直向上，浮力产生的原因是物体上下表面受到液体或气体的压力差。在实验探究的过程中，学生可以把将抽象的物理知识变得具体形象生动，在提高学生实验探究能力的同时，还能加深学生对于物理知识的理解，从而提高了学生的综合能力。
鼓励学生积极大胆参与科学探究。科学探究是学生参与式的学习活动，要鼓励学生积极动手、动脑，通过自主的探索活动，学习物理概念和规律，体验科学探究的乐趣。在探究过程中，要帮助学生克服怕出错、怕麻烦等思想障碍，同时在比较困难的地方适当给予指导，使学生能够比较顺利地参与科学探究活动。这样做可以让学生更多地体验到成功的愉悦，避免多次失败产生的消极心理影响。对于学生所提出的意义不大的问题或明显不正确的猜想，不要简单的否定，应该在充分肯定学生积极性的同时还要指出其中正确合理的成份，使学生看到自己的成绩，增强参与的勇气和主动性。
在教学的过程中，学生违反了纪律、犯了错误，教师对他们进行批评教育以后，有的学生会把书一推，厌学情绪很严重，认为学习是为了别人，老师批评教育不应该，甚至以不学习来威胁老师，这样的学习就是严重缺乏责任意识。此时，我们教师要抓住教育机会，与学生进行交流和探讨学习的主要目的和意义，设法让学生明白自己那样做是错误的行为，让学生认识学习是自己的责任和义务，学习的目的最终还是为了满足自己将来的发展需要。只有解决了学生思想上的本质问题，学生才能变被动为主动的学习，才会去乐学，好学。也只有当学习的责任加强了，学生才能真正自觉地担负起学习的责任，学生的学习才是一种真正意义上的自主学习，才能有效地培养学生的自主学习能力。
【参考文献】
[1]郭建考.高中物理教学中如何培养学生自主学习能力[J].学周刊，2015（01）
【关键词】物理教学;自主学习;培养;课堂气氛;实验
自主学习理论提倡的学习方法是在教师指导下，以学生为中心的学习。要求学生由外部刺激的被动接受者和知识的灌输对象转变为信息加工的主体、知识意义的主动建构者;其教学理论则要求教师由知识的传授者、灌输者转变为学生主动建构意义的帮助者，促进者。可见，该学习理论与教学理论是以学生为中心的教学模式的主要理论基础。作为教师，我们应在实际教学中大力提倡学生自主学习，使学生能够在教师的指导下进行主动地学习。笔者结合平时教学实践，谈谈关于中学生物理自主学习能力培养的一些做法。
一、营造融洽的课堂气氛
传统教学是教师讲授为主，学生被动接受的教学方式。虽然教学中也强调师生的交流，但都是在教师控制下的“一问一答”。学生在老师的“权威”下，思维受到限制，害怕答错问题，从而受到老师的批评，同学的耻笑。于是乎，循规蹈矩，顺着老师的思维走，不敢越雷池半步，自己的想法和见解不敢表露出来。而融洽的课堂气氛，和谐的师生感情，能使学生放松地学习，放心地思考，不用担心老师的责骂，也不用担心同学的讥讽。这种状态学习效率最高，最易产生灵感。有了这样的氛围，学生学习物理的兴趣就会大大提高，也能建立良好的师生关系，使学生热爱教师，听从教师的教诲，为学生自主学习打下坚实的基础。
二、革新教学方法
老师应该敢于放手。这里的“放”不是放任自流、漫无目的，要把握一个准确的“度”。衡量这个“度”的标准就是学生活动时空的必要性和必需性，与此相对应的，还有教师干预时空的必要性和必需性，两相结合，找到一个最佳结合点。学生应该积极参与，学生的参与方式有多种，这里列举三种。
（一）围绕任务式。任務是活动的平台，也是活动的目标。“预习”“展示”“反馈”是一堂课三个主要环节。“预习”主要解决基础知识，“展示”主要解决理解、内化、提升的内容，“反馈”主要是解决缺漏的内容。知识与能力，过程与方法、情感态度与价值观有机统一体现在三个环节之中。如我们在学习光的折射这一课时，由于在初中阶段已经有了相关的知识基础，所以我就给他们布置了本节内容的学习目标，然后让他们自己看书，自己总结与初中课程的异同点，接着再让几个学生展示了他的收获。我要做的仅仅是把他们所表达的内容加以总结，并补充了一些他们有所遗漏之处。并通过相关例题加以巩固。
（二）课堂辩论式。课堂辩论指的是，让持有不同观点的两方甚至三方、四方等充分表达自己的观点，然后相互讨论，证明自己的观点的正确性和别人的观点的错误原因。所谓“事不辩不明，理不说不清”。大家在这样的环境下很容易激发自己的热情，其参与程度可想而知。而学生在这样一种热烈的气氛中不知不觉的接受了新的知识、新的方法。其效果比传统的教学效率要高出好多。比如：我们在学习超重和失重时，我就发现他们对超重和失重的形成原因是由于有加速度还是由于有速度搞不清楚，所以我就让他们分别说出自己的观点，并相互讨论，从理论和实验两角度去证明自己的观点。结果这种类型的问题在以后的练习中他们很少有人出错。
（三）小组合作式。班级授课的最基本的优势在于可以形成一个综合的信息场，可以营造一种浓厚的学习气氛，可以为学生、教师、书本等学习资源提供交流的空间。学生们在小组中交流各自的心得，对同一问题发表不同的看法，对同一题目做出不同解法，相互切磋，相互启发，形成学习的合力。然后，组际交流，将小组的合力扩展为全班的合力。
三、创设物理情境
初中物理教师要结合教学具体内容和学生的感性认识，创设生动有趣的物理学习情境，引发所有学生的求知欲望，促使他们全身心地投入学习求知之中。比如：笔者在讲“汽化和液化”时，让所有学生在手上擦一些酒精，感受一下汽化吸热，液态变为气态的过程。让学生来定义什么是汽化？了解汽化过程是吸热还是放热的，并举例日常生活中有哪些类似的汽化现象，什么时候应用了汽化，什么时候减少汽化，学生通过实验的体会，会努力寻找答案，变被动为主动，真正体会到物理来源于生活，又服务于生活，知道了物理知识的重要性，就会更加乐于学习物理知识.教师应多从生活中捕捉物理现象，拉近物理知识与学生日常生活的距离，在激发学生学习兴趣的同时，也体会到物理就在我们周围，理解物理知识的价值。
四、强化学生思维训练
物理课堂教学中的提问应具有启发性，要善于启发学生的思维，并在教学过程中教给学生解决实际问题的方法，教师提出的问题要有极强的引导作用，要能激发学生的思维，要关注学生的感性知识，使学生在思考的基础上，加上实验探究会有所发现.初中物理教学大纲中规定：物理教学的目的就是为了培养学生的创新意识和创新能力。物理教师为了达到教学目的，就应该大胆地进行教学改革和创新。许多优秀的科学家们都非常重视质疑，伟大的教育家陶行知先生认为：“学贵知疑。”质疑是学生追求科学真理、勇于探究的理想方法。所以，在教育教学中不但要注重激发学生的学习兴趣，还要积极让所有学生大胆质疑，勇于开创探究，懂得质疑，懂得创新，只有这样学生的综合素质才得以提高。
五、加强实验探究
初中物理实验在物理教学中占有十分重要的地位。教师在初中物理教学过程中，应该努力认识到实验教学的重要性，努力提高学生的探究，提高学生学习的有效性。将初中物理知识与努力培养学生的综合能力要紧密地联系起来，这不仅要努力帮助学生形成良好的思维和学习的习惯，而且还需要提高学生的综合思维能力。比如：笔者在讲解“浮力”的这一知识点的过程中，根据浮力的相关理论知识，应该先向学生讲解浮力产生的原因：在液体和气体中，液体和气体都能产生向上的托力，这个力才是浮力;浮力的方向与重力方向是相反的，浮力的方向竖直向上，浮力产生的原因是物体上下表面受到液体或气体的压力差。在实验探究的过程中，学生可以把将抽象的物理知识变得具体形象生动，在提高学生实验探究能力的同时，还能加深学生对于物理知识的理解，从而提高了学生的综合能力。
鼓励学生积极大胆参与科学探究。科学探究是学生参与式的学习活动，要鼓励学生积极动手、动脑，通过自主的探索活动，学习物理概念和规律，体验科学探究的乐趣。在探究过程中，要帮助学生克服怕出错、怕麻烦等思想障碍，同时在比较困难的地方适当给予指导，使学生能够比较顺利地参与科学探究活动。这样做可以让学生更多地体验到成功的愉悦，避免多次失败产生的消极心理影响。对于学生所提出的意义不大的问题或明显不正确的猜想，不要简单的否定，应该在充分肯定学生积极性的同时还要指出其中正确合理的成份，使学生看到自己的成绩，增强参与的勇气和主动性。
在教学的过程中，学生违反了纪律、犯了错误，教师对他们进行批评教育以后，有的学生会把书一推，厌学情绪很严重，认为学习是为了别人，老师批评教育不应该，甚至以不学习来威胁老师，这样的学习就是严重缺乏责任意识。此时，我们教师要抓住教育机会，与学生进行交流和探讨学习的主要目的和意义，设法让学生明白自己那样做是错误的行为，让学生认识学习是自己的责任和义务，学习的目的最终还是为了满足自己将来的发展需要。只有解决了学生思想上的本质问题，学生才能变被动为主动的学习，才会去乐学，好学。也只有当学习的责任加强了，学生才能真正自觉地担负起学习的责任，学生的学习才是一种真正意义上的自主学习，才能有效地培养学生的自主学习能力。
【参考文献】
[1]郭建考.高中物理教学中如何培养学生自主学习能力[J].学周刊，2015（01）