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小时候，我对自己很不满意。我总以为自己是世界上最无能、最孤僻、最不懂得结交朋友的孩子。
长大以后，我搬到了另一个城市，以为这样就可以彻底抛开我的过去。我以为，那里没人认识我，就不会有人知道我的缺点。
结果我错了。因为我无论搬到哪里，我还是原来的那个我。
到了新的城市之后，我在一家公司的培训部工作。有一天，我所在的部门举行了一场主题讲座，主讲者的一段话让我至今难以忘怀：你那些所谓的“缺点”，你身上那些自己都不喜欢的特质，其实是你最宝贵的财富，只不过表达的程度有点过于强烈罢了。这就好比放音乐，如果音量开得太大，就会让人感觉不适应。只要你能把这种特质的“音量”调回去，你自己以及你周围的所有人就会意识到，你的“缺点”其实正是你的优点。它们可以为你所用，而不是成为你的绊脚石。你唯一需要做的，就是在适当的时候，以适当的方式，把这些特质表现到适当的程度，不要过度。
我当时仿佛雷击一般，并本能地感觉到，她说的每一个字都是对的。我所谓的吹牛，其实是自信心的过度表达；我所谓的浮躁，其实是积极思考过度的结果；至于我所谓的爱出风头，其实是我的领导力、说服力和表现欲过度表达的结果——这些东西本身并没有任何问题。
我意识到，我这些所谓的“缺点”，其实也是别人经常夸奖我的优点。
当我能够正视自己内心的阴暗面，正视自己的所有缺点时，也就意识到了这些“缺点”的积极意义。我只需要引导自己的行为，既不刻意压抑自己，也不刻意否定自己，这样就可以化缺点为优点。
现在我知道，承认和接纳不完美的自己，拥有完整的人生，是一件非常重要的事情。我们每个人都是矛盾的统一体，是各种积极与消极的特质彼此调和的结果，无论少了哪一方面都称不上完整。
最终，我学会了承认自己，接纳自己，做自己的朋友。
长大以后，我搬到了另一个城市，以为这样就可以彻底抛开我的过去。我以为，那里没人认识我，就不会有人知道我的缺点。
结果我错了。因为我无论搬到哪里，我还是原来的那个我。
到了新的城市之后，我在一家公司的培训部工作。有一天，我所在的部门举行了一场主题讲座，主讲者的一段话让我至今难以忘怀：你那些所谓的“缺点”，你身上那些自己都不喜欢的特质，其实是你最宝贵的财富，只不过表达的程度有点过于强烈罢了。这就好比放音乐，如果音量开得太大，就会让人感觉不适应。只要你能把这种特质的“音量”调回去，你自己以及你周围的所有人就会意识到，你的“缺点”其实正是你的优点。它们可以为你所用，而不是成为你的绊脚石。你唯一需要做的，就是在适当的时候，以适当的方式，把这些特质表现到适当的程度，不要过度。
我当时仿佛雷击一般，并本能地感觉到，她说的每一个字都是对的。我所谓的吹牛，其实是自信心的过度表达；我所谓的浮躁，其实是积极思考过度的结果；至于我所谓的爱出风头，其实是我的领导力、说服力和表现欲过度表达的结果——这些东西本身并没有任何问题。
我意识到，我这些所谓的“缺点”，其实也是别人经常夸奖我的优点。
当我能够正视自己内心的阴暗面，正视自己的所有缺点时，也就意识到了这些“缺点”的积极意义。我只需要引导自己的行为，既不刻意压抑自己，也不刻意否定自己，这样就可以化缺点为优点。
现在我知道，承认和接纳不完美的自己，拥有完整的人生，是一件非常重要的事情。我们每个人都是矛盾的统一体，是各种积极与消极的特质彼此调和的结果，无论少了哪一方面都称不上完整。
最终，我学会了承认自己，接纳自己，做自己的朋友。