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不少孩子特别是在娇惯中成长着的独生子女，他们饭来张口，衣来伸手，一般都感觉不到自己的拥有，所以也就很少有幸福感。那么，如何使他们身在福中而知福呢？这是不少人无奈中的感慨，我想最好的办法莫过于让他们知道什么是“苦”，并让他们真真切切地体验一下“苦”。
如果你的孩子在病床旁实实在在地照顾一天卧病的老人，喂吃喂喝，挽其入厕，扶其散步，目睹老人老态龙钟的情形，他就会感受到自己的青春韶华是多么的可贵与美好，就会开始思考青春的分分秒秒该如何度过。时光是客观的，青春是易逝的，你的孩子或许只有在照顾卧床老人之时才能感觉到它的可贵，才能感觉到它的价值，才会懂得惜福、感恩拥有。
如果你的孩子亲手烹饪一日三餐，不管他做的是香甜可口还是缺滋少味，不管他是从容有序地完成，还是手忙脚乱地搞定，如此之后，过去习以为常的按时落座、定点用餐，习以为常的一年365天，今天再看时才会有所感怀，才能体会到平常生活中所蕴蓄的幸福，才会感到自己的拥有，对母亲的感激之情油然而生，《世上只有妈妈好》再次吟唱便有了新的意境！
如果你的孩子在孤儿院值班一两个工作日，当他看到那些五官残损、四肢不健、行动迟缓、表达不清的孤残儿童，他就会感谢上苍给了自己健全的体魄、健康的身心，让他行动便捷、思维活跃，能通畅地表达、快乐地生活。
如果你的孩子在幼儿园值班一天，负责照管三两个比他小的孩子，照料孩子一天的吃喝拉撒睡，他会倍感劳累，身心俱疲，甚至连上厕所的时间都没有，仅此一试，便知父母养育之不易。
如果……
当这么多的“如果”仅仅停留在“如果”时，那么，无论你是多么伟大的教育家，也无济于事。而只有在生动活泼的实践活动中去实现这些“如果”时，孩子才会对人生充满感激，才能学会珍惜拥有的一切。就像《感恩的心》中所唱到的：“感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜”。
是的，幸福感往往不在于拥有什么，而在于对拥有的珍惜，珍惜则有幸福感，不珍惜纵然万贯家财也不觉得幸福。正所谓不遇沙漠不知道自己身处绿洲，不踏险滩不知自己漫步坦途，不遇饥渴不知什么叫温饱。由此看来，让青少年学生吃些苦、受些苦，不仅能增强意志，还能提高他们的幸福感，难怪古训说 “童年吃苦便是福”。
也劝每一位师长、每一位同学，体验是人生最重要的学习，尤其是对艰辛的体验！请牢记教育家的忠告：听到的可能忘记，看到的可能记住，只有体验过的才是独有的也是永久的。
（作者单位：河北石家庄市教育局思体卫处。电邮：qulk@sina.com）
编辑/于 洪
如果你的孩子在病床旁实实在在地照顾一天卧病的老人，喂吃喂喝，挽其入厕，扶其散步，目睹老人老态龙钟的情形，他就会感受到自己的青春韶华是多么的可贵与美好，就会开始思考青春的分分秒秒该如何度过。时光是客观的，青春是易逝的，你的孩子或许只有在照顾卧床老人之时才能感觉到它的可贵，才能感觉到它的价值，才会懂得惜福、感恩拥有。
如果你的孩子亲手烹饪一日三餐，不管他做的是香甜可口还是缺滋少味，不管他是从容有序地完成，还是手忙脚乱地搞定，如此之后，过去习以为常的按时落座、定点用餐，习以为常的一年365天，今天再看时才会有所感怀，才能体会到平常生活中所蕴蓄的幸福，才会感到自己的拥有，对母亲的感激之情油然而生，《世上只有妈妈好》再次吟唱便有了新的意境！
如果你的孩子在孤儿院值班一两个工作日，当他看到那些五官残损、四肢不健、行动迟缓、表达不清的孤残儿童，他就会感谢上苍给了自己健全的体魄、健康的身心，让他行动便捷、思维活跃，能通畅地表达、快乐地生活。
如果你的孩子在幼儿园值班一天，负责照管三两个比他小的孩子，照料孩子一天的吃喝拉撒睡，他会倍感劳累，身心俱疲，甚至连上厕所的时间都没有，仅此一试，便知父母养育之不易。
如果……
当这么多的“如果”仅仅停留在“如果”时，那么，无论你是多么伟大的教育家，也无济于事。而只有在生动活泼的实践活动中去实现这些“如果”时，孩子才会对人生充满感激，才能学会珍惜拥有的一切。就像《感恩的心》中所唱到的：“感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜”。
是的，幸福感往往不在于拥有什么，而在于对拥有的珍惜，珍惜则有幸福感，不珍惜纵然万贯家财也不觉得幸福。正所谓不遇沙漠不知道自己身处绿洲，不踏险滩不知自己漫步坦途，不遇饥渴不知什么叫温饱。由此看来，让青少年学生吃些苦、受些苦，不仅能增强意志，还能提高他们的幸福感，难怪古训说 “童年吃苦便是福”。
也劝每一位师长、每一位同学，体验是人生最重要的学习，尤其是对艰辛的体验！请牢记教育家的忠告：听到的可能忘记，看到的可能记住，只有体验过的才是独有的也是永久的。
（作者单位：河北石家庄市教育局思体卫处。电邮：qulk@sina.com）
编辑/于 洪