如何正确使用味精

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随着人们对口感的要求越来越高,在日常生活中,味精、鸡精等调味品也用得越来越频繁。其实,有些食物自有风味,不需要添加过多的调料。味精,又名味素,主要成分为谷氨酸钠,是由粮食如小麦、玉米、红薯等提炼制成。鸡精则是从鸡肉、鸡骨中提取出的,主要成分也是谷氨酸钠。它们都有很强的鲜味,引起人们食欲,有助于提高人体对食物的消化。谷氨酸钠是人体生理所需,并可参与脑内糖的代谢,适量食用对人体无害,但它的提炼过程是通过微生物发酵的方式,过量食用会使人出现口渴或其 As people’s taste requirements are getting higher and higher, in their daily life, MSG, chicken seasoning and other spices are also used more and more frequently. In fact, some foods have their own flavor, do not need to add too much seasoning. MSG, also known as MSG, the main component of sodium glutamate, is made of food such as wheat, corn, sweet potatoes and other refined made. Chicken essence is extracted from chicken, chicken, the main component is also sodium glutamate. They all have a strong flavor, causing appetite, help to improve the body’s digestion of food. Sodium glutamate is required for human physiology and can participate in the metabolism of the brain sugar, moderate consumption harmless to the human body, but its refining process is through the way of microbial fermentation, excessive consumption will make people appear thirsty or its
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